昨天班主任召集团队的家长和学生开了一个会议，会上老师指出，在四个孩子中间，我女儿的学习自律性和外显的学习效果是最好的，但是实际的消化吸收效率不高，进步空间相对比那几个孩子要小。听了这一番话，我女儿很有压力也很迷茫，因她觉得他已经很努力了，不知道突破的空间在哪里。我和她谈了近一个多小时，前半个小时没有找到症结所在，时间一分一秒的过去，接近11点了，我们都很疲倦。我是一个非常讲究效率的人，如果花了时间没有看到效果，我的心会有些急躁。这个时候我对她说，你看时间又过去了，我们还没有谈出什么，证明你效率意识不是很高。我女儿一听就很生气，说：“这是你要我说的，又不是我想要谈的，还浪费了我这么多时间。”看着我们的沟通出现阻碍，我开始意识到我自己的问题。从这件事情看，老师能够帮助女儿找到现在的症结所在，并且提醒我们，这是一件非常好的事情；另外，女儿愿意跟我沟通、信任我，想和我一起找到办法，这说明我们的亲子关系良好，也是一件好事情；我能够运用自己的所学和自己的经验，帮助女儿找到症结所在，这既是我的义务也是我的责任。等到这么多正向的方面，我今天看到了沟通的方向所在，我跟她说：“女儿其实你已很棒了，对于小学阶段的你来说，爸爸妈妈觉得初一初二是你的一个蜕变过程，你的学习自律性，学习效率和学习方法都有了一个很大的提升，所以你和自己比就可以了，不要和其他的人比，每天进步一点点就是非常好的啦。你现在的主要问题，一是时间不够，二是效率不高，三是要小学基础不扎实，怎么突破？我们明天再谈，你现在先把手上的事情做完。”女儿听完以后心也就安定下来了。所以看到事情的正向意义，能够让我们稳定情绪，提高自我效能感，也能够改善我们和他人之间的关系。
昨天女儿还跟我提了一个建议，她说我学习的东西太多，把自己弄得很累，希望我也能想想什么是我最需要做的，什么是我最重要的责任和义务。这个给了我很深的启发，我喜欢心理学，哲学、佛学，很多东西都想学，但是却总觉得时间不够用，有时候常常因为自己学习忽略了孩子和工作，忽略了自己。其实作为我来说，照顾家庭，把工作做好才是最基本和最重要的。谢谢女儿的提醒，我相信我们一定能够共同进步，遇见最好的自己。
感恩及三件好事1、感恩同事的帮忙，第一天开车很顺利；2、遇到很多老同事，很开心；3、老师提醒教育症结，很感恩；4、女儿及时提醒，有觉察，很开心，觉得女儿长大了，有自己独立的思维非常棒。
善本1、积极参加团队活动 做出自己的贡献。
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