人们对焦虑这个词已经不再陌生，但对提前焦虑却知之甚少，即使出现了这种病的一些症状，也往往是和其它疾病相混淆或者无视该病的存在。
那么什么是提前焦虑呢？其实在生活中，许多家长都存在“提前焦虑”心理。
“孩子不愿意和别人分享东西，就会想：唉呀，孩子这样自私，以后怎么在社会上混。”
“这么小就撒谎，将来还不是个大骗子!”
“从小就不爱学习，长大了你还能有什么出息!”……
这样的话，我们常常在一些父母训斥孩子时听到。孩子有什么做的不好的地方，父母就会拿将来来教育孩子、吓唬孩子。为什么孩子犯一点错误，许多父母就会立即想到孩子将来是什么样子?究其原因，是提前焦虑心理在作祟。
提前焦虑症不仅只发生在父母身上，它有可能发生在任何一个人身上，如学生会为即将来临的重要考试而提前焦虑，青年人可能为找工作、买房等提前焦虑，中年人可能为青春的不再而提前焦虑，老年人可能为死亡提前焦虑等等，这些心理都属于提前焦虑症。专家指出，轻微的患者只要及时调节身心状态，做好防护措施，这些不良心理能够很快化解；然而症状严重者，还需及时咨询心理医生或到院就诊。
大众的心理健康，不仅关乎个人生活质量，也是社会和谐的基础。国内首个专业心理应用APP——方块心理APP，便是在这样的社会大环境下孕育而生，旨在帮助大众正视心理健康问题，并从预防的角度关注可能引起心理健康问题各种原因，使用户及时察觉自己的不良情绪并发泄出来。
另外，方块心理APP还将根据大众不同的心理需求来建立不同的心理训练，目的在于让用户在点滴式的训练内容中拥有健康的心理状态。
方块心理APP秉承着“行享事成”的原则，希望将一个温暖自由的空间呈现在每一个用户面前，在这里，可以尽情的释放自我，让自己的心灵得到治愈。
网友评论