还记得去年双双报考清华的那对双胞胎吗？
哥哥703分，弟弟730分，一门二杰。
父亲在采访时提到过一个细节，早在2013年的时候，他带着兄弟去北京参观了清华大学。
也就是那次的参观，让两兄弟在心中种下了考清华的种子。
当时，父亲本以为两兄弟只是随口说说，没想到两兄弟真的为了这个目标一直坚持不懈地努力。
《小王子》的作者圣埃克苏佩里曾说：
“如果你想让人造一艘船，先不要雇人去搜集木头，也不要给他分配任何任务，而是要激起他对大海的向往。”
利用假期的尾巴，和孩子一起去名校看看吧，相信定能激发孩子对大学生活的向往，从而树立一个理想目标。
孩子一旦有心之所向，就有了前进的方向和动力。
父母还可以跟孩子讨论如何将这个大目标拆分为具体可执行的小目标。
并将它细化、落实到每天的日常计划中，让孩子一步一个脚印走向梦想。
《成功，动机与目标》一书说：“一个人最强的动机和最大的满足感来自自己选择的目标。”
新学期，拥有一个为之奋斗的目标，就是孩子越挫越勇，不断奋发向上的精神动力来源。
美国芝加哥一所中学曾发起一项“零时体育计划”。
就是让孩子每天早上7点到校跑步、做运动，心跳达到最高值或最大摄氧量的70%，再去上文化课。
家长们一度不理解，并极力反对，孩子早起已经很累了，还要再去操场跑几圈，哪里还有时间精力学习？上课分心岂不是更影响学习？
可一个学期过去，这些晨起的学生不但没有累倒，反而精神状态更加饱满，无论是阅读能力还是理解能力，都比其他学生提高了10%。
这是因为，运动不仅能提高孩子的身体素质，还能帮助孩子把内心的能量和身体里的焦躁都释放出来。
同时，运动还能锻炼孩子专注力和持久度，并把这些品质迁移到学习之中。
想让孩子能在长久的学习中，保持精力充沛，就要培养孩子运动的好习惯。
从现在起，父母不妨带着孩子去户外奔跑，去球场上驰骋吧，挥洒汗水的同时，孩子身心舒展了，满满的能量也回归了。
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