易效能亲子时间管理学习笔记3

Part 3:孩子如何进行时间管理

*段位图

*看板

*记录

易效能亲子时间管理学习笔记3

一、段位图

不同的孩子有不同的时间管理段位要求：

1-3岁的幼儿，最主要是共同养育人的一致标准，营造清单环境。推荐《婴幼儿睡眠圣经》；

4-6岁的学前儿童，更主要是生活习惯建立，起居自理。父母要有耐心，训练孩子，可以把训练放在自己时间不紧迫的时间点段。

7-9岁初小的孩子，要养成主动学习、自主执行的习惯，比如固定位置做作业形成习惯，回家先写作业再玩，做完作业要检查。做到书包书桌日清，衣橱房间周清。

10-12岁的孩子，可以导入梦想版，父母和孩子一起分享梦想版的美妙。

二、看板

看板，特别是学习类看板，要集合饼图、清单、好习惯打卡和日历等事件。最好放置在书桌正前方。

周末关注两件事：睡觉时间（保持规律作息）、青蛙池抓出青蛙

清单：注意几个方面：起床清单、作业清单（书包清单）、洗澡清单、睡前清单等

日历：小孩日历4步曲：

1.      和自己家庭相关的节假日、纪念日、生日、重大事件的事件截点（比如放寒假）

2.      和他人预约需要共同完成的事件（比如比赛、培训课、聚会等）；

3.      外出行程（坐飞机等）

4.      完成以上3步后，和父母的日历做对比，找出大家都有空的周末并安排家庭日活动。

对于比较忙的父母，更要和孩子的日历相匹配，提前安排家庭活动日。

清单和规则必不可少的。如礼仪规则清单、练琴标准清单、练琴习惯清单、上课表现清单、乐高规则清单、看电视或玩IPAD规则清单。

三、没有记录就没有发生

这些和我们成人一样，把践行情况写下来，记录下来。