当下时代环境特点，变化快，信息复杂，声音太多，各种app，短视频用算法，推送你喜欢的内容也在固化你的思维和认知，让人很容易不自觉陷入负面情绪不能自拔！经常白天好好的，一到晚上就emo，一个人很难保持时刻清醒的状态！
大到工作，结婚，生子，小到买什么生活用品，身边太多声音干扰，经常陷入纠结！生活本来不复杂，但人的杂念太多，很难做出遵从本心的决策！
当你开始以不同的方式思考，你的感受会发生翻天覆地的变化，无数恼人的杂念自然会被一扫而空。
杂念的来源
一是没有正向的目标，就容易东想西想，二是情绪管理非常差，没修为，三是容易情绪波动很大，灰心丧气，乱七八糟，四是习惯不自律就有时间思考杂念，没有好的习惯，就有很多胡思乱想的机会。
普通人往往杂念太多而高手是万念归一
但凡能够做出成绩的人，一定都是敢于做减法，减而又减，简而又简，极致聚焦，保持战略定力，耐得住寂寞，耐得住烦，做别人不愿意做的事，并做到极致。
普通人总是喜欢到处挖坑，最后一事无成。而高手选择做生命的挖井人，持续去做一米宽、万米深的事。
高手都有精准的眼光和判断力，他们找到自己热爱且擅长的领域，然后就拼命往下挖，挖到井水了，再往下挖，又挖到金子了，再往下挖，又挖到钻石了。
网友评论