#关于失眠
晚上睡不好觉先闻闻薰衣草,不管用就换快乐鼠尾草,再不管用就闻罗马洋甘菊,郁闷睡不着就闻甜橙,胡思乱想就用岩兰草,觉得自己没有力量没有信心睡不着就闻闻雪松。最后如果实在睡不着,嗯,别睡了,起来嗨吧
还有最后一招:熏香精油界的蒙汗药岩兰草➕穗甘松[偷笑]
我自己体会:床头必放一瓶安宁神气,睡不着直接倒3滴脚底胸口涂一下就搞定[调皮]

#关于失眠
晚上睡不好觉先闻闻薰衣草,不管用就换快乐鼠尾草,再不管用就闻罗马洋甘菊,郁闷睡不着就闻甜橙,胡思乱想就用岩兰草,觉得自己没有力量没有信心睡不着就闻闻雪松。最后如果实在睡不着,嗯,别睡了,起来嗨吧
还有最后一招:熏香精油界的蒙汗药岩兰草➕穗甘松[偷笑]
我自己体会:床头必放一瓶安宁神气,睡不着直接倒3滴脚底胸口涂一下就搞定[调皮]
本文标题:多特瑞精油—失眠
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