1.早睡早起；
2.写晨间日记；
3.阅读；
4.运动；
5.随时收集记录事务到清单；
6.每天查看与检视清单；
7.用番茄工作法专注工作；
8.要事第一的原则吃青蛙；
9.定期整理；
10.健康饮食；
11.冥想；
12.每天感恩。
1.早睡早起；
2.写晨间日记；
3.阅读；
4.运动；
5.随时收集记录事务到清单；
6.每天查看与检视清单；
7.用番茄工作法专注工作；
8.要事第一的原则吃青蛙；
9.定期整理；
10.健康饮食；
11.冥想；
12.每天感恩。
易效能的12个好习惯
听完【习惯】 【习惯】富人十一个习惯与易效能不谋而合 易效能推崇大家过线上的人生。 线上的人生就是由各种好习惯组成...
今天简单列一下原音频《65【习惯】富人十一个习惯与易效能不谋而合》中介绍的11个好习惯。 易效能创始人叶武滨老师一...
70天培养了很多好习惯，感谢易效能这个平台。会一直泡在易效能里学习。 1.早睡早起已经自然成习惯。 2.锻炼身体 ...
易效能2.0班的学习过半，疲态尽显。 一、易效能时间管理践行 自己的践行活动，早起、晨间日记已经习惯，这月重点培养...
缘起--- 为什么要学习易效能，想要更好的管理自己的生活工作，让生活习惯更有条理性！于是走进了易效能课堂！ ...
"什么是易效能?为何这么多人泡在易效能?为什么我当时报了易效能课程?易效能适不适合我?易效能能给我带来什么?……"...
学习·成长 1，易效能一阶复训 2，易效能二阶课 3，易效能三阶课 4，易效能PPT课 5，易效能亲子课 6，易效...
本周学习《易效能的七个习惯》，以前对这本书多少有些了解，因为里面很多的内容也是易效能的学习内容，接下来参照几点...
泡在易效能的2.0，巩固了早睡早起，又开始学习反思与检视，逐渐养成阅读的习惯。 还因为易效能强大的吸引力报了线下班...
本文标题：易效能12个习惯
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gmaqpftx.html
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