今天简单列一下原音频《65【习惯】富人十一个习惯与易效能不谋而合》中介绍的11个好习惯。
易效能创始人叶武滨老师一直主张“线上的人生就是由各种好习惯组成的人生”。他通过观察统计,发现那些“成功人士”和“富人”所拥有的好习惯与我们与易效能课程理念不谋而合,于是推荐。
1、冥想
经常冥想可以改善记忆力,提高免疫力,治疗拖延症。
可以早、中、晚冥想三次,或者面临重大挑战之前练习冥想。
2、早起
随着太阳的升起节奏起床。
3、仪式感
可以去探索自己和家庭所适用的一些独特的仪式。比如晨间日记。
4、节俭
大多富豪在生活中都节俭。
(我个人理解为,治人事天,莫若啬。夫唯啬,是谓早服。)
5、热爱自己的事业
“你必须找到自己热爱的东西,做出伟大的成就,实现它的唯一方法就是热爱你所做的事情。”——乔布斯
“欲望不会让我们成功,但是热情可以。”
——叶武滨
6、阅读
读万卷书,行万里路。站在前人的肩膀上,放眼世界。
7、打造自动化的收入
专利、理财等,躺着获取被动收入。
8、为自己打工
以主人翁的心态工作,让自己更有责任感。比如《穷爸爸富爸爸》理论。
9、坚持锻炼
锻炼有助于提升精力、记忆力和注意力,让人保持思维敏捷。
10、和成功人士交朋友
爱学习,则容易改变,变成更优秀的样子。
弱连接能助我们更好地改变自己的人生。
11、做慈善
在一开始就关注并参与公益和慈善活动。
这些好习惯我也认同,因为特别好理解,所以,不过多赘述。
愿我们都能拥有这些好习惯,拥有有序、自在的线上人生。
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