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【20180103读书清单】为何家会伤人(一)

【20180103读书清单】为何家会伤人(一)

作者: 子嫣_ | 来源:发表于2018-01-03 20:11 被阅读0次
    1“亲密”的警示

    再亲密的人也是另外一个人,是和我们一样重要、一样独立的人,不过分依赖。不以爱之名“捆绑”所爱之人。

    2 错位的交流

    我想让你理解我的感受,你却只顾解决问题,错位的交流让误会频生。越是亲密关系在沟通时应该越注重交流感受,而不是用批评、评价的方式“帮助”对方。

    3必须这样做

    如何避免将权力规则带回家?

    要有明确的意识,将工作和家分开;不要把工作作风带回家;保持整个家庭系统的平等;让珍惜成为家庭主旋律。

    4家中的No.1

    一个家庭中,夫妻关系是第一位,这是健康家庭的第一定律。配偶才是真正陪伴我们一生的伴侣,才是我们最重要的心理寄托。

    5没有被看见

    一个人太在意别人的看法,是因为内心自我存在感太弱。而这种脆弱不是宠出来的,是从小到大没有真正被父母看见过。

    6成为他自己

    最好的教育不是孩子在你的“谆谆教导”下成为听话的人,而是用爱给孩子提供一个安全的环境,让他自由探索世界,在充分的爱与自由下让他成为自己。

    7永恒的主题

    分离是生命中永恒的主题,拒绝分离就是拒绝成长,一个成熟的家长愿意放手让孩子去接受挑战;一个成熟的孩子是爱家但又喜欢独立。

    8溺爱的真相

    溺爱的父母是将自己“内在的小孩”投射到现实中的孩子身上,他们无节制的给予孩子,其实是在无节制的满足自己。

    9过度地阻碍

    在溺爱中长大的孩子感觉不到自己的真实存在,溺爱只会令孩子既依赖父母又恨父母。而能够导致伤害的一定不是爱。

    10什么是真爱

    看到孩子的真实存在,发现孩子的真实需要,并帮孩子实现他的需要。

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