感恩日记Day70 没来由的好心态

作者: 黎紫苏 | 来源:发表于2019-08-26 23:07 被阅读0次

生活中经常会听到莫名的不开心这样的话，不知道为什么，就是不开心……

其实不开心肯定是有来由的，就像没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨一样，没来由只是一种表象，没有自我察觉能力被隐藏其中。

而自我察觉能力的缺失往往是对自己没有清楚的认知，至少没有这种意识。

以上是最近工作接触中的小感悟。

今天的感恩日记之所以以这开头，是感觉自己体验到了没来由的开心！

当然，前面也说了，不可能是没来由的。

所以今天晚上在做日复盘的时候，顺便也回顾了整个今天的工作内容，发现第1点是因为昨天做的今日规划大部分完成了，第2点是对没完成的内容进行了反思，从中得到了一些新的体验。

感恩自己快速组织好组里复盘人员的时间安排，虽然有人刚开始拒绝了，但是我还是试着去鼓励她，才发现是因为没有做过，没有经验，所以担心不知道怎么做。后面我给她说是后，她答应了，并且对我的耐心表示感谢！感恩自己可以帮到她，感恩自己的用心组织，提前私聊安排。

感恩自己今天中午抽空完成上周复盘。

晚上的阅读输出很有感触，轻社群分享日复盘也提前做了文字准备，希望本周又是充实的一周！

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