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《幸福婚姻法则》笔记

《幸福婚姻法则》笔记

作者: 巴中张公子 | 来源:发表于2020-02-23 11:53 被阅读0次

今天读武志红的讲座,里面提到美国的婚姻问题专家温格·朱利的《幸福婚姻法则》或许可以给我们一点启示。有必要背下来,在生活中对照执行。

一、好人原则

在婚姻中,你要找一个好人,自己做一个好人。谁能做到这一条,婚姻想不幸福都难。

二、三大定律

1、太太定律

第一条:太太永远是对的;

第二条:如果太太错了,请参照第一条执行。

2、孩子定律

第一条:孩子永远是孩子,丈夫也是孩子;

第二条:当丈夫引起你的不满时,请读三遍第一条。

3、家产定律

第一条:除了一张双人床外,其他一切东西都可有可无;

第二条:当日子过得愈来愈烦琐,请共同高声朗读第一条。

夫妻双方若能遵守这三大定律,世界上所有的婚姻问题专家,都将另谋出路。

三、五大共识——夫妻双方要有这样的共识:

1、爱情是把两个人拴在一起,婚姻是把一群人拴在一起。

2、结婚意味着杀富济贫,在金钱的支配上不能搞平均主义,更不能斤斤计较。

3、夫妻之间一旦发生矛盾,出面劝说的人越多,矛盾越是不容易解决,必须学会自我消化

4、婚姻是一部机器,故障在所难免,离不开日常的调适和维护。

5、家庭既然是难言之隐的避难所,婚姻就应该具有藏污纳垢的能力。

下面是武志红讲座的一些观点,也非常有必要记录下来。

武志红说,“如果有爱,就真实的去爱;如果有恨,就真实的去恨。实际上,真爱也只能发生在两个真实的人的互动之间。”

有了恨也要承认。如果过分爱,爱得让人压抑,可能是恨,即反向形成。

当恨意产生时,要承认这是恨意,并试着在关系中流动,他在关系中才容易被转化成爱。真诚一点,把恨意当做恨意就好。

出现了恨意等破坏性情绪产生时,就让他们在情绪层面表达,必须会用语言去好好沟通,而不要真正变成伤害性行为,否则就是“见诸行动”。

正常关系就是有好有坏,又爱又恨,当能完整看到这一切,也就拥抱了完整的关系。

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