孩子数学成绩一直不好，为此我请了一位一对一的家教。这个老师是三十多岁，对于孩子学校的教学进度，侧重点都非常了解。辅导孩子也非常有经验。所以作为家长的我顿时轻松了很多。
但唯一让孩子接受不了的就是老师很严厉，批评多于鼓励。上了几节课，孩子一直不开心。这天中午终于爆发了，说他不想上下午的数学课。
要是在几年前，我的处理方法可能就是威胁，强迫或者讲道理。我可能会说，这也是为了你数学成绩能提高呀，老师说的都是为了你好。如果孩子情绪还没好，我可能还会生气的告诉他，这个课必须上。如果实在上不下去，我妥协了，可能会重新考虑要不要给他换个老师。但实际上这几种处理方式都不是最好的处理方式。道理讲多了，孩子慢慢长大了就不愿意听了，威胁强迫孩子开始还能起点作用，但是会造成他对这门课和一个老师的消极反抗，上课效果可想而知。换老师也不现实，孩子在成长过程中会遇到各种各样的老师，难道每次老师不好都要帮他换吗？
事实上通过这样的事情，我们解决的问题不是怎样动员孩子能上这次课。我们根本上要解决的是教会孩子遇见不喜欢老师时的应对方法。
确定好目标后，我看他没心情做作业，索性带他一起先出去溜达溜达。看他心情好些的时候，我决定跟他谈谈这件事。
首先先共情他的情绪。
我看到你有点不开心，是因为下午的数学课吗？
儿子点点头。
这个老师爱批评人，谁上他的课可能就不会开心。
“对呀，他上课总是说你脑子去哪了，怎么回事，他都不知道用鼓励得方式效果会更好。”
看到儿子终于把心里的不舒服一股脑倒出来，我也安心多了。
接着我跟他开始讨论他们彼此的感受。
“老师批评你的时候你的感受是什么？”
我接着问。“
我特别着急，一着急大脑一片空白，什么都想不出来。”
“你觉得老师为什么总爱批评人？”我接着问到。
“老师肯定也是着急呗，担心课讲不完，担心我学不会。”
看到儿子此刻已经没了那么多情绪，能客观的去表达了。
接下来我们得一起想办法了。
“面对一个爱批评人的老师，我们能怎么办呢？”我问。
我俩天马行空一一说了很多个方法，也有换老师，不上课等等。最终我们选了一个最可行的方法。
那就是当老师批评他时，他会说：“老师你一定很着急，你批评我的时候我也很着急，我一着急就大脑一片空白。反而影响上课的效果。老师能不能把批评攒到下课后，这样就不耽误上课时间了。”
模拟练习
我们为此还演练了好几遍，我当老师，他当学生。演练过程中还发现了好多问题。比方说，他刚开口，就被老师打断怎么办？老师不给他时间让他说怎么办？我们又开始一起想办法，为了避免被老师打断，担心老师给他时间让他说，我们决定等课间休息时，先给老师端杯水，缓解下紧张的气氛，然后再给老师说。
找到方法后，儿子高高兴兴的继续上数学课了。再后来还发生类似的事，但儿子也能独自应对了。时间久了我发现他也能客观的去评价这个老师，看到老师的缺点，但也能同时找到老师身上的优点。
我上述用到的帮儿子解决问题的方法，大概分为下列几步。
第一，共情对方的情绪。
第二，说出自己的感受。
第三，说出对方的感受。
第四，一一列举解决方法。
第五，评估并选择一个最适合的方法。
第六，演练模拟。
我们常说要培养孩子抗挫能力，培养孩子解决问题的能力。这些能力不是孩子天生就具备的，很多时候作为家长的我们，适当的引导，就能帮助孩子建立一个属于他自己的方法库，这个库的方法越多，他遇到困难时，应对的方法也就越多。
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