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生酮饮食减肥第23天:重新回到低碳饮食中

生酮饮食减肥第23天:重新回到低碳饮食中

作者: 芳儿_微极简家族 | 来源:发表于2019-01-18 18:14 被阅读1次

    今天体重62.0kg,比第一天下降1.7kg,比昨日上升0.3㎏。感冒还有些痰,但是其他恢复得还可以,决定继续重新回到低碳饮食中。

    心语期末考试成绩出来了,语文考了104分,年级排名275名,她伤心地哭了。

    三餐记录:

    早餐:咖啡一杯,香肠煎鸡蛋1个,芝麻鸭3块。

    早餐

    午餐:羊蝎子炖菜若干,鸡翅1个,虾球1个

    午餐

    晚餐:从清华折腾到北大,吃了一串骨肉相连和两个炸鸡翅,炸鸡翅不好,有裹面粉。

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