爱美是每个女人的天性，我昨天问如果美丽和性感你选哪个？很多人都很贪心，说两个都要。所以一个性感火辣的身材，无疑会给自身增加更多的魅力。所以，每个人都想拥有一个好看的体型。漂亮的脸蛋。
有的人对于身材只是说说而已。有的人真的下定决心，我要有个好身材。但结果有时候却令人很伤心。付出那么多怎么就没好结果，其实呢，每个人在长胖之前都会有一些症状的。只不过它们看似是一些无关紧要的小毛病，丝毫不会影响到你的生活。你没有在意它但是它确实你发胖的原因
感觉自己不想动了
一天遇事无精打采，干什么事情都提不起精神来，假若不存在什么病痛，有可能是发胖的预兆。
贪吃了
和之前相比，你特别想吃，并且无论吃多少，你一整天还是会感到饥饿的话，这就是个危险信号。
便秘
排便困难的话，也会导致肥胖。长期便秘的朋友腹部脂肪会比较多哦，对身体无益。
犯困
与之前相比，总感到很困很累，睡觉特别香，睡了还想睡还想睡。在排除过于工作或者学习疲劳的情况下，是肥胖到来的迹象。
失眠多梦
贪睡容易使身体发胖，同样失眠也会导致身体发胖。因为失眠会使得人的大脑就无法获得充分的休息，使机体神经内分泌状况发生改变，体内胰岛素不能使葡萄糖进行正常的代谢，血糖的浓度都持续上升，而血糖浓度高则易引发高血糖和脂肪的堆积，最后导致肥胖。
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