练

下班回到家，光顾着和小儿子一起互动, 却忘了自己应该做的事。直到临睡以前 ，才想起来要做仰卧起坐，当然今天比昨天多做了四个。

在今天做仰卧起坐的锻炼之中 ,我的腹肌已经开始隐隐的疼痛 。虽然严格意义上来说这是一件好事，但是对我来说，简直就是一场初醒的噩梦 。

我不知道是在什么时候 ，什么情况下，将自己的身体搞得这么糟糕。迷迷糊糊之中 ，转眼之间已过半生 ，岁月不仅仅磨去了我的斗志 ，更是将我的身体糟蹋的一塌糊涂 。现在只能凭借一点点似乎并不存在的毅力，看看能不能让我的这副身体得到 一点点恢复 。