【一米】专注每一刻的修习

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  索甲仁波切 著 西藏生死书（16）

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  修习正念，专注当下

  文/林江影月 如果我们能让纯粹觉知的正念持续地工作：保持听只是听，看只是看，不对所知觉、所思考的对象做任何附加的想...

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  专注当下，学习享受当下，享受当下的每一刻，就能获得快乐，每一刻的快乐时光会拼凑成专属于你的幸福人生。 这两天在看《...

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  2018-6-5我发现

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