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2022.3.14 | 早起会改变人生吗?

2022.3.14 | 早起会改变人生吗?

作者: 西祖 | 来源:发表于2022-03-14 21:11 被阅读0次

你怎么样对待一天,就会怎么样对待一生;你怎么样度过早晨,就会拥有怎么的人生方向。有句话说,叫醒我们的不是闹钟,而是梦想。对于这句话,我深表赞同。因为早起,真真实实的影响和改变了我的生活。

第一,早起带给我的人生改变。

有段时间,我发现自己根本睡不醒。每天不到必须要起,马上迟到都爬不起来。然后,一天过的也是浑浑噩噩的。直到我看到一本书《凌晨四点起床》,这本书对我影响很大,在书中我知道了成功人士的作息规律和成功秘诀。于是,我决定从掌握我的早期时光开始,掌控自己的人生。

自从我找到目标,决定用早期的时间读书写作。我发现早起这件事对我而言,并不是那么困难。每天早上一睁开眼,我就告诉我自己,今天又是高效阅读和写作的一天。以前总觉得自己没时间做很多事。但是自从早起之后,这部分时间是我自己,读书,写作,运动,写日记。只要我想做的事情,都是可以的。

第二,为什么要早起

因为早起的时间,是属于自己的,不被别人打扰的。家人还在睡梦中,而我已经畅游在书籍的海洋里,畅游在文字的世界中。听着手指在键盘上飞快的舞蹈,感觉酣畅淋漓,思绪飞扬,根本停不下来。

因为早起,我可以安排自己的时间。生活在这个时候,是完全由自己掌控的。不仅有了更多的时间读书写作,而且还能有更多时间跟自己独处,倾听自己内心的声音。而在这个时间段里,因为目标明确,所以读书写作的效率都很高。

第三,早起的时间怎么用

关于这一点,不同的人有不同的安排。比如我的婆婆,她早起的唯一想法,就是给我们一家人做一顿丰盛的早餐。而我是个书迷,早起的时间,想要更多的去看书,或者进行文字创作。

如果你想早起,你一定要先找到自己想做的事情。不论是读书、写作、运动、冥想……总之一定要有自己想的事情,以及对这个时间使用的规划。如果找到了目标,朝着目标前进,早起更容易实现。当你发现早起原来有这么多的好处,自然而然就能坚持。

早起会改变人生吗?我认为答案是肯定的。但是早起只是一种方式,更重要的是找到自己想要实现的目标,然后用早起的时间去朝目标努力!相信在坚持实现梦想的过程中,早起是一条值得坚持去走的道路!

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