本书作者斯科特.派克,是世界上伟大的心理学家之一,这个人本身也非常有意思。他在心理辅导方面有非常高的威望。在感到诊所咨询影响有限时,他开始巡回演讲,出场费达到15000美元一场,被很多人誉为“Prophet”,并且曾经试图竞选美国总统,以期“治疗这个社会的疾病”,最终担心会给自己带来太多压力而放弃。
图片来源于网络在我看来,这样一个让人不无困惑的人恰恰说明人生并不是象那些处于他所说的第二阶段的人所想象的那样非黑即白,非善即恶。种种问题贯穿我们每个人的人生。每个人的问题都各有不同。只有过于武断和骄横的人才会动辄轻易地对他人下判断。而另一方面,即使是看来再有智慧的人,也不能代替我们自己去思考并努力形成自己的判断力。在这个意义上,人生始终处于开放和未完成的状态,至死方休。
相信很多读者都有这样或那样的困难,里面说,我们对现实的观念就像是一张地图,凭借这张地图,我们才能了解人生的地形、地貌和沟壑,指引自己的道路。如果地图准确无误,我们就能确定自己的位置。知道自己要到什么地方,怎样到达那里;如果这地图失真,漏洞百出,我们就会迷失方向。说到底,什么是少有人走的路呢?我们为什么要走少有人走的路呢?
几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;就算人人都知道自己有问题,敢于去面对和解决的人却不多。所以说,这是一条少有人走的路。只有直面问题,承担责任,我们的心智才会逐渐成熟。
《少有人走的路-心智成熟之路》这本书我又看了一遍,之前一直是断断续续的、跳跃的、听书的形式阅读,这次读完之后,对心智成熟之路有了更深层次的体会。
01自律
开篇第一句话,人生苦难重重。只要我们真正理解并接受人生苦难重重的事实,那么我们就会释然,再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。如果你不自律,懒惰、消极的对待生活,那么生活回馈你的就是一片狼藉,潦倒,关于自律而成功的故事太多,不再想一一列举,不经历痛苦的折磨,就无法完成对灵魂的超越。本文从推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡四个原则来阐述自律。成长的路上,只有大胆的面对问题,并加以解决,不要逃避,经历过后就是上苍对你考验,自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。通过自律,在面对问题时,我们才会变得坚定不移,并能从痛苦中获取智慧。
02爱
自律是人们心灵进化最重要的手段和工具,那么我们为什么要通过自律去承受痛苦呢?答案是因为爱,因为爱在推动着我们,爱是为了促进自己和他人的心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿,帮助他人的心灵获得成长也是爱的体现,也可以滋养我们的心灵。在我看来,爱是博爱,更是一种心灵的智慧。拿书里的话来说,真正的爱,不是单纯的给予,还包括适当的拒绝,及时的赞美,得体的批评,恰当的争论,必要的鼓励和有效的监督。
纪伯伦在婚姻中的爱这样说,君不见教堂的梁柱,它们各自分开耸立,却能支撑教堂不倒。
图片来源于网络君不见,橡树与松柏,也不在彼此的阴影中成长。他给婚姻中的男女这么下了定义。
03成长与信仰
信仰不是加入某个组织,信奉某个宗教,人人都有自己的信仰,对人生的认识和了解就属于自己的信仰范围。如果我们能以开放的心态对待事物,就会感受到身边处处都有奇迹。
04恩典
这个也是我想重点说的,我们之所以能具备爱的能力和成长的意愿,不仅取决于童年时的父母爱的滋养,也取决于我们一生中对恩典的接纳。
每个人除了自我意识之外,还有潜意识,而这种潜意识潜藏在我们头脑以及内心深处,作者提到了有很多恩赐,行走在山路的一个弯道,忽然感觉弯道一会将出现一辆车极速飞驰,并在自己的车道,于是立刻把车停下,结果有惊无险;还有我们做的梦,很多都惊奇的发生了,他把这些潜意识的层次,比作上天的恩赐,恩典与个人的关系就像身体包裹在衣服里,血肉包裹在皮肤里,骨骼包裹在血肉里,我们的心灵和身体包裹在上帝的慈善当中。我们的心智成熟会受到某种意识之外的力量帮助。
我们之所以能够成长,在于持续的努力;我们之所以能够付出努力,是因为我们懂得自尊自爱。对自己的爱使我们愿意接受自律,对别人的爱让我们帮助他们去自我完善。
恩典的雨露滋润每一个人,人人都可以公平地分享属于自己的部分,只是大多数人拒绝承接恩典。原因在于我们的懒惰天性,换句话说,我理解的恩典就是越努力,越要敢于承担责任,越要接纳周围的人事物,才越幸运,恩典才会降临。恩典的召唤使我们的心灵受到激励,因此不得不放弃幼稚,寻求成熟。
05 由恩典联想到的
让我想起看到过的一个故事,1975年,莎莉·拉斐尔大学毕业了,梦想做一名优秀的主持人。
她最初去美国大陆无线电台面试,负责人以她是位女性拒绝了她。之后,她又去波多黎各的一家通讯社工作,因为不懂西班牙语,很快被辞退。之后数年,莎莉不停地找工作,也不停地被辞退,因为她总是希望能有自己的主持风格,但电台的人都指责她根本不懂主持。
1982年年初,莎莉向美国国家广播公司的经理推荐自己的一个谈话节目策划方案,得到了认可。遗憾的是,当她前去报到时,那个经理已经离开了,而继任者对这个节目毫无兴趣。无奈之下,她去找更高级别的领导,可对方对这个想法没有兴趣,说对政治节目更有兴趣。莎莉对政治一窍不通,可她回复对方说:“给我两个月时间。”
莎莉开始不分昼夜地恶补政治知识。当年夏天,由她主持的政治节目正式开播,播出形式是让听众打进直播电话讨论政治活动,这在美國电台史上可是没有先例的。
因为莎莉主持技巧娴熟,风格平易近人,她的名字几乎在一夜间传遍了整个美国。很快,她主持的节目成了全美最受欢迎的政治节目,而“莎莉拉斐尔”这个名字也变成了美国传媒界的金矿,无论她到哪里都会为对方带来巨额的收益。
莎莉说,上帝只掌握人们命运的一半,把另一半交给自己,你越努力,上帝就会越让步。总有一天,你会把握住自己命运的全部。
我想这就是恩典的神秘的地方,在我们日常生活中,我们细心留意我们会发现,有一些从小家庭离异、缺少关爱的子女,在长大后不仅心里没有受到打击,反而越发的成熟,甚至比起那些从小父母关爱有家,受到高等教育,才华横溢的人还要优秀,在他身上你看不到他小时候经历过什么的影子,看到的是那越趋成熟,充满自信的样子。
恩典是一件很神秘的事情,你听见风的声音,却不知道它从哪里来,又要往哪里去。
还要一点就是得学会忍受孤独,大多人只渴望平安,却丝毫不愿忍受孤独。他们缺乏忍受孤独的能力。他们渴望拥有成年人的自信,却不肯让自己心智走向成熟,其实我们的潜意识比意识无限大,拿运动跑步来说,每当孤灯夜下一个人跑步的时候,表面上看似乎只有你一个人在跑,但是在你的灵魂深处,你应该感觉到在这个同一时间不同空间里,很多的角落,有很多志同道合的人和你一起奔跑,你仿佛看到了他们意志坚定,坚韧不拔的品质。这时候的你,不再孤独,而是和一群人在一起拼搏,我想这就是你接纳恩典的赐予。
我在周文强的视频里看到这样的一段话,他问台下观众,一个人的肉眼能看多远,台下观众达到一两百米吧。很多人说人的肉眼非常有限只能看几百米,那么难道你没看过天上的云彩吗?没看过太阳、月亮、星星吗?
据科学统计,离我们最近的星星是364光年。很多人说我们这辈子都走不出太阳系了,更不要说银河系了。那么请不要忘记我们看到的每一颗星星都是在太阳系之外的,但是我们的大脑限制了我们的思维,如果你有足够的意念、觉察的潜意识,那么你想到哪就可以到哪,一个人内心靠意念可以瞬间到达任何一个地方,意识是上苍赐予你最伟大的礼物,我们每一个人都有意识,我们的意识就是神灵,看你如何觉察、如何接纳。
人生可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟。
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