我总认为自己什么事情都会想的清楚明白,只要足够认真和专注。
然而,这真的很难。
思考问题的时候,总会或多或少遇到干扰和阻力。
有时候是外在的干扰。周围的声音、房间的温度、眼前的物品等等。
有时候是大脑思绪的纷扰。明明想要思考这件事,总有其它的事情或想法,横七竖八地飘过来,影响聚焦。
还有的时候,就是自己的身体和内心的干扰,感到疲倦、担忧、恐惧、无力的时候,也会影响大脑的思考和判断力。
专注能力,需要经常练习。
我总认为自己什么事情都会想的清楚明白,只要足够认真和专注。
然而,这真的很难。
思考问题的时候,总会或多或少遇到干扰和阻力。
有时候是外在的干扰。周围的声音、房间的温度、眼前的物品等等。
有时候是大脑思绪的纷扰。明明想要思考这件事,总有其它的事情或想法,横七竖八地飘过来,影响聚焦。
还有的时候,就是自己的身体和内心的干扰,感到疲倦、担忧、恐惧、无力的时候,也会影响大脑的思考和判断力。
专注能力,需要经常练习。
本文标题:思考的困境
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