超强觉察自信训练之路上第283天

超强觉察自信训练之路上第283天

作者: 伴你成长的笙浅 | 来源:发表于2024-08-06 00:32 被阅读0次

1.冥想8分钟

2.今日睡眠时间：8小时11分（10:10——6:22起）

3.朗读20分钟

4.去了区图书馆

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