《爱的觉醒》成长自己，成就孩子|鲍阅著
早年缺失的，会用一生来寻找
学会和孩子告别，轻松应对分离焦虑
1.分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。
2.分离焦虑是孩子成长过程中的必经阶段。分离焦虑的出现，对于孩子的成长来讲，是好事，家长应坦然接受。
3.如果孩子在成长过程里，从来没有发生过能引起他分离焦虑的事情，这才是一件可悲的事情。这表明，在他的心目中，没有人值得他留恋，也就是说他没有亲密的依恋对象，这非常可怕。
4.孩子的成长一定会伴随哭声，忍受不了孩子哭的家长，要试着接纳孩子的哭，正视孩子的哭，以正确的态度和孩子一起面对分离焦虑的问题！有的家长因为接受不了离别时孩子的哭，就选择偷偷溜走的方式，这种方式非常不可取。正确的做法是每天和孩子正式告别，告诉孩子下班后爸爸妈妈就回来了。
5.父母与孩子分离时一定要正式与孩子告别。
6.想要真正解决孩子的分离焦虑，最好的方式是每天和孩子正式告别，并且是有耐心地和孩子告别，让孩子一点一点适应你的离开，直到最后能接受你的离开。
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