要想在医院生产，得建母子档案，建档时间一般是怀孕三个月以后，建档前还有个规定：上孕妇学校。
昨天下午我在孕妇学校上了两个小时的课。主要内容大致有：足月待产、羊水早破、妊娠糖尿病、妊娠高血压、孕期饮食健康等。大夫讲完就离开了教室，我做坐得腰酸背痛时，还以为下课了，正要起身，又进来了一个大夫，她示意有去意的人坐踏实了，说有重要知识讲解。
胎教，又是胎教！她说她要讲一种最简单的胎教法，尤其适合懒于胎教，没时间胎教的大肚皮美女们。
她是这样讲的：
早起在镜子前洗漱时，可以告诉宝宝你的模样，比如你头发的颜色，你眼睛的形状，你的肤色，你有多高，你最满意你的哪个部位，描述完自己，还可以描述其他家庭成员，宝爸，爷爷，奶奶，姥姥，姥爷等，或者家里的宠物。
上午出去散步时，可以告诉宝宝你看到的，蓝天白云，花草树木，街道高楼，车辆行人等一切映入你眼帘的事物。
用餐时间，你可以告诉宝宝食材和汤品的名称，形状，颜色，效能，味道等。
读书时，你可以读出生声来，告诉宝宝你对内容的理解和感受。
晚上躺在床上你可以告诉宝宝你今天的得失和感悟。
总之，你把宝宝当成一个忠实的倾听者，让他听到你温柔的声音，分享他的寂寞和孤单，早早感知世界的精彩。
大肚皮美女们，四肢可以慵懒，但嘴巴必须勤快！
最后，重要的事情说三遍：说出来！说出来！说出来！
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