美文网首页感悟高效沟通两性情感
【0702晨读感悟】沟通时多关心对方

【0702晨读感悟】沟通时多关心对方

作者: 咔嚓行动 | 来源:发表于2017-07-02 22:53 被阅读41次
    【0702晨读感悟】沟通时多关心对方

    大家早上好,让我们每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2017年7月2日,剽悍晨读要给大家分享的书叫《关键对话》。

    这书中的主要三个内容,分别是识别关键对话、关键信息共享和氛围调节步骤。

    (1)识别关键对话

    在这个世界上,每一秒 都有对话在产生,这其中99%的内容为日常琐事,微不足道;还有1%的内容是少量要事,十分关键。

    这1%的关键要素决定了你99%的生活状态。

    因此在关键对话时,我们要用99%的精力去面对这1%的关键要事。

    在我们日常生活中,如和父母、朋友探讨大学选择什么专业,毕业找什么工作 ,什么时候买车买房,什么时候谈婚论嫁等等。这些都算那1%的关键要事,它的特点是:发生频率低、影响结果大、观点有争议。

    (2)关键信息共享

    在这些关键对话发生过程中,给有的人带来情绪低落、无精打采,也使有的人精神亢奋、充满活力。有的是争吵后一拍两散,有的是愉悦后关系亲密。针对同样的事情,会带来截然不同的结果。

    可能是因为误解了对方的意思,可能是未清晰表诉自己的意思。本质都是信息没有有效的传递。

    因此我们需要将关键信息有效的分享给对方,保证自己的意思和需求正确的传达。

    (3)氛围调节步骤

    调节良好的沟通氛围最关键因素是换位思考(从对方角度思考问题)

    孔子曰:“己所不欲,勿施于人。”

    在与对方交谈时,想象对方对自己板着脸,针锋相对的反驳自己,对自己嘶喊等等。

    相信你一定不希望这样,因此我们不妨将自己当作那个对方,心平气和,微笑,时不时肯定其某个观点,好的态度+换位思考,会给双方带来好的结果。

    曾经:我和室友就一个观点探讨时,语言激烈,各持己见,大声争吵 最后谁也说服不了谁,以沉默结束对话。这样的场景是不是很熟悉。

    后来:我和他人沟通时,从他的角度思考问题 从侧面夸赞其优点,以温和的态度面对他人,在肯定他人某一个观点的基础上,再清晰的阐述自己的观点,全程都很开心,所以改变很容易,从现在做起,由心出发,加油!^0^~

    相关文章

      网友评论

      本文标题:【0702晨读感悟】沟通时多关心对方

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gpbocxtx.html