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每日日程安排表设计总纲

每日日程安排表设计总纲

作者: WBert | 来源:发表于2017-04-05 15:44 被阅读0次

分析:根据现在寝室的作息时间来看。14:00--18:00和19:00--24:00期间都属于喧闹时间,此间都会严重的影响学习效率。偶尔10:00--11:30也属于喧闹环境。

所以建议晚上为自习、休息、健身、处理杂事时间,以书本为主不带电脑(因为要跑步)

为了满足每天充足的睡眠和良好的早起习惯,于早上7:00起床,23:30上床。所以我一天的活动时间共计是16小时30分钟。

为了更方便的学习,应提前一天买好早餐。早餐配备 (早餐奶、吐司、鸡蛋)早上清醒用时30分钟。清理自身,吃早饭。

本学期要完成的要素是

气质体质:健身,减肥,饮食,新闻阅读,清洁。

应用实践型知识:java书籍,极客学院,数据库

理论计算型知识:数据结构,大象Thinking ,技术测试,计算机网络,算法,软件工程

外语交流:英语听力,英语阅读,英语单词

英语早上时间攻克复习--听--读--背单词--做阅读理解--写作。7:30--11:30共计4小时。前三个流程必做。复习只复习昨天的知识,周日为总结一周所学。定周日为复习总结日 ,不学习新东西而是只做总结与规划,每月第四个周日都为当月总结。我将28天为一月。

下午为代码时间14:00--18:00学习,学习维度从上面知识型和应用型里面各选一个。

晚上为灵活时间,其健身为必做40分钟。可以做课上老师布置的作业,所担任职务必须做的东西,空闲得多的话可以去图书馆去阅读。健身时间建议在21:30 自习或课外阅读时间建议在19:00--21:30。健身训练完毕后补充水分,回宿舍立即进行整理自身卫生工作。然后多余时间看新闻,浏览正能量文章。在23:00必写明日安排。

那么统计11:30--14:00和18:00--19:00并没有明确安排,可以自由管理,建议是散步,听音乐,购物等。

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