亲子冲突
孩子不在屈服于父母的唠叨怎么办?
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本文内容来源积极人生大学「 父母训练营 直播大课」,郭宇宸&刘一凡 老师分享。
01
孩子不在屈服于父母的唠叨
青春期孩子比较常见的共性的现象就是不再屈服于父母的唠叨。
过去你唠叨,他会说:“好,我知道了”;现在你再唠叨,他可能就直接怼回来“烦死了,别再说了,已经说了100遍了”。
当我们被怼回来的时候,你的感受是什么?
伤心、难受、生气、不理解、郁闷、无助、不被尊重……
这时候家长感觉自己的权威被挑战,开始翻旧账“我把你养大多么不容易,现在你长大了,翅膀硬了,就不听我的话了,我怎么养出你这样的白眼狼呀”,于是对着孩子更疯狂的指责和唠叨。但是这样是没有效果的,你们的关系也因此破裂了。
我们有一位指导老师之前分享过他的一次亲身经历,当他与大女儿发生冲突的时候,为了维护自己的权威,他就用过去所有的能想起来的事情去指责女儿,那次之后,孩子跟他一下子疏远了好多。就是我们很容易深陷在情绪的漩涡当中,深陷在那个小小的自我当中。现在学了家庭教育后,杨老师非常的后悔,所以在养育二女儿的时候截然不同了,改变了沟通的方式,也改变了教育方式。
02
我们是如何面对父母的唠叨?
当孩子不断被父母唠叨时,他背后的感受是什么?他的心理需求是什么?
我们觉察一下,我们有没有被我们的爸爸妈妈唠叨过,包括到现在,我们出门的时候爸爸妈妈是不是还说:“别忘了带钥匙,路上开车小心点儿,车还有油吗,晚上早点回来呀”,回来晚了,一路上给你打好几个电话。
那你的心情是怎样的呢?
你有没有怼过自己的爸爸妈妈呢?
其实你爸爸妈妈的心情和你被孩子怼的时候,心情是一模一样的。所以爱爸爸妈妈就从对他们和颜悦色开始。如果希望孩子也能够对我们和颜悦色,那我们就先对我们的爸爸妈妈和颜悦色。同时对孩子别太唠叨,即使老了绝对不做一个多管闲事的唠叨老人。
父母是孩子的榜样,我们做的每件事孩子都看在眼里,所以我们对待父母的态度,就是孩子对待我们的态度。
03
唠叨背后传递的是什么?
另一方面,当你被唠叨的时候,你的感受是什么?
你有没有觉得爸爸妈妈不信任你,他觉得你没有能力开好车;他觉得你没有能力照顾好你自己的生活;他觉得你没有能力在下雨天往没有水的地方走……你有没有感觉不被父母信任,尤其是如果小时候他一直这样,等你长大了,他还是这样的话,你就会特别地感觉到你不被信任。当你不被信任的时候,你是不是很烦呀。
郭老师经常讲,每次他出版书时,他的爸爸就会说:“还写啊,能卖出去吗?”
我记得郭老师30多岁的时候,那个时候他的爸爸就很担心,郭老师那种不被信任的那种感觉和心锚也会出来。有一次吃饭的时候,我就开玩笑地说:“爸爸,我们回忆一下,你30多岁的时候,你在做什么?”当时一家人就都笑了,因为他30多岁的时候,已经在银行做领导了,所以他马上就能够意识到了。
所以有一些家长担心孩子,焦虑孩子的时候,我就会问:“你15岁的时候,你是自己去上学还是怎样的?”家长回忆后发现,原来自己十五六岁的时候,都非常独立了。所以那个心就能够更安定一些。所以经常问一问自己的过去,包括自己的当下。
所以孩子就会感觉到不被信任,他不被信任同时也会感觉到不被尊重,你根本就不把我当成一个成人来尊重,你根本就不把我当一个有能力的人来尊重你,那他就会非常的生气,紧接着他的心门一下就关上了。
04
孩子不屈服于父母唠叨的父母方法
第一、避免唠叨,少说多听
最直接的办法当然避免唠叨,不唠叨了,孩子也就不会反抗了,唠叨的父母是没有权威的,只会让孩子远离,反抗。所以我们要避免唠叨,少说多听。
避免唠叨跟情绪管理是一样的。如果我们想要管理好情绪,首先要觉察你的情绪,你要觉察你有坏情绪了,你才能够有下一步。所以要觉察我平常同一句话是不是说了两遍甚至三遍,包括讲课我都会觉察,我有没有反复的表述同一个观点。
那我是怎么做的呢?
我会经常跟孩子说:“我可不想成为一个唠叨的妈妈,所以任何事情我最多说两遍。如果不想让我成为一个唠叨的妈妈,其实决定权在于你们。妈妈说的事儿,你听完一遍有回应,同时也愿意去做了,我就不会说第二遍。如果你没有回应,同时你又不做,妈妈一定会说第二遍,如果第二遍你还没有去做,妈妈当然要说第三遍了,这叫唠叨吗?这是因为你们没听见吧,”
当我这样跟孩子讲孩子就习惯了,我一说什么事,他们就会及时的回应。那当我讲第二遍的时候,甚至他们说:“哎呀,妈妈,你都已经说过了,我们知道了,我们又不傻”。
所以我自己要觉察,我不要做一个唠叨的妈妈。同时我要告诉孩子,如果不想让我做唠叨的妈妈,你要负什么样的责任。
如果孩子现在已经很大了,当孩子感觉到我们唠叨的时候,孩子用语言怼回来也成习惯了,这样可能引发冲突。那我们这时候可以跟孩子有一个很好的一致性的沟通。告诉孩子妈妈决定要去变成一个不再唠叨的妈妈,如果妈妈又唠叨了,那你可以用除了语言怼回来之外的什么方式来提醒妈妈。比如某一个手势,这个手势就代表着妈妈不要唠叨了。
我有一个朋友,之前跟孩子发生冲突,都是带着情绪去制止,现在通过一个大白的口哨。就是他喊孩子做什么事情,如果情绪不好就吹口哨,所以就不会因为语言和情绪产生一些问题。那么孩子也是,如果爸爸发脾气了,孩子就吹口哨。当然这不可以滥用的,结果父女俩因为这个有型的口哨,关系变得非常的和谐,彼此都养成了好的习惯。
第二、不要大声说话。
我们觉察一下,父母在家里面不停的唠叨,孩子不停,那父母的声音是不是越来越大,你的分贝是不是越来越高,最后就反反复复的吼着唠叨。
在一个家庭里面,谁的声音小,谁更有权威性。我们要用温柔的声音说话,不然一家人在一起,你大声,他比你声音还大,最后这日子就没法过了,所以不要太大声说话。
比如妈妈和孩子站在那里互相唠叨,这个时候爸爸突然来了一个非常低沉的声音:“你们想干什么?”只要他们能听见,这娘俩可能马上就会停下来是吧,家里不是争斗的地方,但是面对孩子,父母还是要有一定权威的,这是很重要的一件事情。
第三、给孩子自己做决定的机会。
很多时候我们为什么要反复唠叨呢,是因为我们给孩子的那个决定和方向,孩子其实不想去做。而我们又想让孩子去做。所以我们就反复唠叨,其实这背后有一个声音,就是你必须听我的。
我们之前拍了一个小视频。一个孩子坐在沙发上玩手机,然后妈妈就去抢手机。孩子就说:“凭什么别人家都让玩,你不让我玩”。
妈妈就说:“因为这是我们家的规矩”。
孩子说:“什么规矩,你就是想控制我”,实际上我们反复唠叨,这个背后有一个声音就是“你得听我的,我要控制你,我不控制你,我没有安全感”。
所以我们要给孩子自己做决定的机会。
END
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趟过婚姻那条河,
翻过生活那座山,
走过亲子那条路,
皆是自我的修炼和成长!
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