日期：2018.5.22
姓名：卢焕彩
情绪：学会认真聆听
情绪的来源：
早上上班，中午去其他地方开会。自己很认真的听讲，并且回去后很认真的做了复盘和回顾。如果是以前的我，我顶多回去看看自己的笔记就算了。可是这次我发现自己做输出的过程也能让自己更加深刻，并且输出之后也能让其他人受益，何乐而不为呢？复盘和回顾的习惯是参加过精英阅读俱乐部的活动养成的。我们有了输入，就应该要有输出。不输出就不会去应用。我觉得今天输出的过程也是做A2的过程。特别是得到了别人的一点肯定，还是有点开心的。
其实心里总是很焦虑。因为感觉这段时间，自己经历了很多事情。很多的杂事去做。却完全没做自己觉得很重要的事情。例如看书，例如完成赋能班作业，对自己总是带着许多的歉意。我看的书，很多都没有应用起来。我已经很长时间没有找到这种看书的充实感了。我想，我应该要重新规划自己的时间了。认真的读点书，认真的结交志同道合的朋友。有时候看着朋友圈，发现以前大学的同学，以前关系很好的同学，都组建了自己的家庭，她们的生活重心都是自己的家庭了。已经回不到以前那种聚在一起可以嘻嘻哈哈的日子了。不过没关系，大家的幸福快乐，就是大家最大的心愿。祝愿大家以后都好好地。家庭和睦，身体健康，阖家安康。
价值观（成长经历）：感觉自己其实是个很勤奋和很有责任心的人。
戒掉拖延症，相信我会很棒！
网友评论