美文网首页
2020年跑步突破1000公里

2020年跑步突破1000公里

作者: 一只蜗牛的马拉松 | 来源:发表于2020-10-30 22:03 被阅读0次

年初给自己制定的OKR是跑够1000公里,在接近10月底我完成了,提前完成了年度的任务。

首先感慨我竟然可以在几个月跑够1000公里,这在之前无法想象。另外也觉得是在意料之中的事情,因为我每天都在坚持跑步,最近的几个月无论刮风下雨,一天都没有间断。所以当我看达到这个目标,我其实很坦然,因为这1000公里,都是我每天早上用脚一步一步丈量出来的。

有些事情如果你为自己制定了清晰的目标,并且找到方法每天不间断的去坚持,当别人在睡觉的时候你在坚持,当别人吃饭的时候你在坚持,当你的执着达到一定的时间的厚度,你离目标就会越来越近。

相关文章

  • 双突破

    今天我实现了跑步的双突破。第一个突破是跑步,路程超过四公里。这个突破是跑步时长超过30分钟。 虽然对于很多爱运动的...

  • 跑步新突破

    感恩遇见易效能姜老师,半年来时不时的影响着自己。让自己获得成长! 昨日她分享的跑半马经历,让我心动,想...

  • 跑步新突破

    202.7.8 星期三 今天晨跑突破自己新的记录,跑步4.5公里,时长超过40分钟,自从跑步以来,到现在为止也不到...

  • 跑步:不断突破自己

    记得最开始跑步那天,跑了不到一公里,就开始喘着粗气,两条腿好像拖着两个大铅球一般的沉重,勉强跑完一公里,整个人已经...

  • 碎碎念,战胜自己便已战胜大多数人

    跑步30天,实现了两大突破: 第一,配速首次进入5分10秒。 第二,总里程突破100公里。 现在,每天跑步俨然已经...

  • 190317健康跑步指南1:意义与准备

    《健康跑步:有意义的人生仪式》《健康跑步指南1:意义与准备》《健康跑步指南2:跑步方法》 今天成功挑战半马,突破了...

  • 小伙伴9天突破10公里跑步,报名马拉松

    今天陪小伙伴突破10公里! 9天前我承诺小伙伴陪她跑步10天, 带她突破10公里,当时她5:30起不来, 最长跑步...

  • 9月度检视

    1,健康: 跑步 跑步突破8.76公里,第一次跑8.76,有点儿小激动,从一个不会跑步,甚至不想跑步的人来说,就是...

  • 2019 第三个周检视

    2019 第三个周检视 烧脑的一周 突破的一周 换了一个新头像 1 健康 1.1 这周跑步三次,网球一次。跑步突破...

  • 微总结|2020年十月总结

    十月小突破 这个十月最大的突破和挑战就是西安城墙国际马拉松, 13.7KM, 完成了“跑步”方面的突破。 但这只是...

网友评论

      本文标题:2020年跑步突破1000公里

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gqbdvktx.html