紧接着四月的自律步骤，五月我依旧在坚持。
四月份的时候，我想到了一个办法，像幼儿园的小朋友一样，当自己把自己规定的任务完成后，就献给自己一朵小花。
我给自己定了六个任务，完成了这六个任务，就可以得到朵小花。
⒈看书≥半个小时，早起≤5:30am
⒉学习知识≥半个小时
⒊写简书日更
⒋读英语≥5分钟
⒌贴墙站≥10分钟
⒍在喜马拉雅录音
在特殊情况下，第5和6条可以不用做，每周规律地运动，如果一周跑两次步加记录一篇宝贝成长迹，可以得到一朵小花，一个月看书≥1本，写读书感悟可以得到一朵小花。
我这个月得到了23朵小花，加上这周跑步得到4朵，还有两朵没贴，虽然有好些天没有坚持，但是整体还是不错的。
2019年5月（希恩jl）早起复盘|坚持
早起
这个月开始几天，还比较有规律，每天4:50的闹钟，闹钟一响，在床上缓一会，五点能起来，起来后一般是录音，然后阅读和学习，而贴墙站则是在阅读的时间里了，因为我是一边站墙，一边看书。为什么要贴墙站呢？因为这样可以防止因为看手机而驼背，还能提升气质。
2019年5月（希恩jl）早起复盘|坚持
看书
这个月主要在看四本书，《心理暗示力――唤醒最好的自己》看完了，但是书笔记没有写完，因为我想要尝试着按照《如何阅读一本书》里的指导来写，还不太熟练，再些是时间安排不太得当。
《如何阅读一本书》和《富爸爸 发现你孩子的财富基因》还没看完，《藏在这世间的美好》是早上录音的内容，还有一本是《秘密·实践版》。《如何阅读一本书》读起来稍微吃力一点，这种指导阅读类的书，先要去消化，再去实践。
《富爸爸 发现你孩子的财富基因》，由于我自己的财商不高，所以这方面也希望自己的孩子能超越自己，但得从自己学习开始，富爸爸说：“财商与你挣多少钱没有关系，它衡量的是你能留住多少钱，以及这些钱为你工作的努力程度。”以及“随着年龄的增长，如果你的钱能够为你买来更多的自由、幸福、健康和人生的选择，就意味着你的财商在提高。”我的财商还有很大的提升空间。
《藏在这世间的美好》读了21篇文章，主要是第二章的，“仰望人生，你的星空无限美”，基本每一篇都是从一个或多个事例中提炼出一个感悟出来，用自己的所听所闻所悟，来给予读者指引。
学习知识
四月末我想要把去年交的，钱海的代理费挣回来，所以开始学习一部分钱海的知识，碰巧赶上新的政策，我抽了一部分时间来学习钱海的信用资产知识，写下了23页笔记，虽然听他们说新政策哪哪都是钱，可是我记完了笔记，却不知道怎么去开口，当我得知参加新政策要交六千时，我又退却了，因为之前的钱都没挣回来，我不确定这一次是不是又会丢进去，而且目前也没有资金，所以渐渐的我放弃了，只是学习一些养卡的知识了。
第一页是4.18讲的，4.27记录完
这个月得知家里二舅也瘫痪了，大舅已经瘫痪了两三年，所以我又开始询问婕斯的产品，之前听说有人瘫痪了几年，因为吃婕斯的产品，居然慢慢地恢复了自理能力，所以我想婕斯产品会不会对大舅二舅也有作用，所以我花了一些时间来学习婕斯产品的知识。
由于他们都在老家，我跟他们沟通了一次后，他们并不太确信，就像我觉得那是“可能”，而不是“肯定”，因为只有试了才知道，介于不太相信和他们的经济压力，这件事也就不了了之了。
还有一部分时间是用在了学习写作文上面，因为周六要教授小学生作文，所以我需要不停地补充这方面的知识。
这个月末学习了陈先生拿来的一种膏药的知识，那个膏药确实不错，婆婆贴了后，脚痛，手痛，骨质增生肩膀痛都减轻了，我觉得学好了在小区里分享也是不错的，因为小区里面有很多的老人。
日更
写简书日更这件事一直在坚持，但是有时候没有时间了，就只写了两三百字，有时候是晚上眼睛快都闭上了，我还在那里写，不过那只是一种记录，而不是正式的文章，我不在意有多少人阅读，只是坚持一个记录或者反思的习惯。
英语
英语我没有再坚持记单词，而是在英语流利说里录音，基本上在85分以上。
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录音
开始的时候，我觉得录音会给自己带来力量，但是时间久了以后，那股力量就不怎么强烈了，不过录音也可以算是在练习演讲，所以可以继续坚持。
跑步
这一个月跑步的次数比上一个月多了四次，因为有小红花奖励，所以基本每个星期跑两次，每次基本都是5公里，特殊情况例外。
2019年5月（希恩jl）早起复盘|坚持
这个月进步的地方是，坚持力度比上个月大，还有一点是即使在情绪低落的时候，也会尽量去完成任务。
不足之处是，有时候任务还没完成，我会花半个到一个小时看电视剧，因为小时候是个电视迷，所以有点电视瘾，就像有的人会忍不住抽烟，有的人会每天喝点小酒，而我会忍不住去看会电视，作为放松的一种方式，但目前已有所改善，至少我不会一连看两个小时了，因为时间本来就不够用。
六月我希望自己可以改进的地方是，①看书可以把育儿的书加进去，阅读增加15分钟，
②在十点半就能和孩子们一起睡觉，不能拖到太晚，
③在能保证任务完成的情况下，可以看半个小时电视，最好是在只剩下一个任务的时候再看。
④每天的收支明细需要记录一下，写金钱感恩日记，提高自己的财富能量。
六月，继续加油吧！
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