今天其实是很认真地读了tara关于学习-慢慢来,做日课,互陪伴的这篇推文,认真到几乎逐字逐句地去反复琢磨和体会,希望将其中传达的意思,领会成自己的做法,内化到潜意识里的习惯动作,不需要被激励,而是惯性地在慢慢走,深深爱。
>放轻松,慢慢来。 其实老师一直在强调锦时阅读的这个过程和联结是轻松而愉悦的,是希望在进入和沉浸的过程带着一种轻松淡然,可以保持一定的可以变化的节奏来浸泡和成长,而不要给自己太多的压力和负担。就像一直以来的我,喜欢记录生活,想写的时候就写,想记录的时候就记录,这是兴之所至,是一件愉悦和带来幸福感的过程。 要记得放轻松,不要逼迫和压榨自己,毕竟如果处在紧张的非得怎样的状态下,不容易寻找到乐趣。放松下来,很多乐趣就会自己来找你,充满乐趣的事情是不需要坚持的。
>同学习,互陪伴。 老师说“先确保自己日进一寸,好好生长,和自己比,然后向他人学”。对于这部分的诠释是我特别赞同的,每个同学有各自精彩的人生和优秀的地方,我们要做的是做好自己的事情,和以往的自己比在一天天变好,向内心活的漂亮的人学习,让自己也变得更好。我一直以来其实是一个很喜欢在社群里积极发言的人,如果有时间和精力的话特别愿意跟不同的人互动,并非源自于自己的热情而是由于自己的本性,我愿意在跟别人的分享和互动中,找到自己的不足同时也发现自己的闪光点,以后在这个方面可以继续做的更好。
>珍惜自己的礼物,清晰自己的期待。 我常常跟闺蜜说tara智慧也是最伟大地方,是生活中我们看到过太多的鸡汤和惯于给别人输送鸡汤的人,而tara是愿意跟小伙伴循着心的路径去一起熬这碗鸡汤,把生活过程鸡汤的人;是把别人仰望着的星空过成了脚踏实地的人,所以才有了她那句朴实而有力量的“去做、去实践,去成为”。而今这句对需要反复问到自己的为什么要参与锦时阅读的解释,更是一针见血指名要义,参与锦时阅读,并不是源自于个人崇拜追随,也不仅仅是为了重拾阅读的爱好,与小伙伴一起同学习共陪伴,而是要珍惜自己的礼物,清晰自己的期待,这份期待是缘于对自己变更好,内心更充实和丰满的美好愿望,锦时阅读不过是恰好提供了这个资源和场域,让自己在变更好地路上更有力量和支持而已。
>看到自己做到的部分。于我便是如此,期待和美好,靠自己不断去做,去实践。随心,能学多少就学多少,想学多少就学多少,只有放轻松慢慢来,坚持让自己一点点去做了,日积月累会是一笔不小的财富。看到自己做到的部分,并给予自己信心,假以时日,让更多的自信和内在的清晰与稳定温暖自己和家人。
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