1.不想听婆婆的唠叨，就马上提出带孩子们出去玩。
2.在游乐场口渴，让婆婆先看着孩子，我去车里拿水杯。
3.感觉不舒服似乎要感冒，赶紧喝感冒颗粒，然后出去跑步运动。
爱自己，就要学会表达自己的需求！
本来很简单的一件事情，由于受原生家庭的影响，我自卑，我胆怯，从来不敢表达，甚至不敢面对自己内心的真实想法！遇到事情总是先考虑别人，后考虑自己，好累好累，我要改变，先考虑自己，再考虑别人！爱自己，加油！
1.不想听婆婆的唠叨，就马上提出带孩子们出去玩。
2.在游乐场口渴，让婆婆先看着孩子，我去车里拿水杯。
3.感觉不舒服似乎要感冒，赶紧喝感冒颗粒，然后出去跑步运动。
爱自己，就要学会表达自己的需求！
本来很简单的一件事情，由于受原生家庭的影响，我自卑，我胆怯，从来不敢表达，甚至不敢面对自己内心的真实想法！遇到事情总是先考虑别人，后考虑自己，好累好累，我要改变，先考虑自己，再考虑别人！爱自己，加油！
言行一致，重大改变的心理。 当选择不确定的时候会问很多人，有别人的意见参与。所以跟随社会大众认同的保险……利用人们...
生活是活给自己的，不要将就也不要凑合！把生活过的精彩一点，总会让自己快乐！
在我们身边，越来越多的人成为“夜猫子”，他们怀着侥幸心理挥霍时间，觉得病魔不会找上自己。 殊不知，日复一日的熬夜，...
怎样才算爱自己？ 如果心中没有答案，就从学会“不合群”、不盲目从众，活出自我开始吧。 我们无法阻止岁月在脸上留下痕...
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聪明的人应该好好爱自己..... 女性独立从爱自己开始..... 女人!爱自己就是让自己更优秀 懂事的女人,最委屈...
下一个决心，当我不在需要你。我不会盼望着你对我说甜言蜜语。 当我不再需要你，我不会再依赖跟你要钱花， 当我不在需要...
双休的周末，也是忙碌的周末。 留下些细碎的美好~ 这个月在重温《非暴力沟通》，带着觉察，用心的体会生活。 上午10...
爱自己就是要让自己常常感觉很好，并且越来越好！ 爱自己从不给自己打分开始！ 爱自己就要爱自己的一切造物！ 爱自己就...
我的情绪状态在经过了最近几个月的各种蹂躏和打击后，终于在本周让自己稍微平静了下来。 究其根源，在于自己有时太过于在...
本文标题：每天爱自己，从不委屈自己开始
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