美文网首页
时常更新你的人际关系心谱

时常更新你的人际关系心谱

作者: Cici鹏程万里 | 来源:发表于2019-02-23 18:07 被阅读45次

这是我自己想到,并发明创造的一个词“人际关系心谱”。我想人际关系可以分为表面人际关系,和在你心里实际上你们的关系,当然也包括,在对方心理层面你们的关系。这是“他人与你的心理关系心谱”,第三个方面讨论起来有些复杂,暂且搁置。我今天想谈谈你自己对自己人际关系心谱的管理。

为什么要管理你的人际关系心谱?是因为要快乐呀!要活出自己呀!不然来人间干嘛呢?!

写到这里,我发现管理这个词真的很好,他让我觉得我这件事情是可以控制的,并不是我无能为力的。

可是,通过内观自己,反观别人,我发现的并不是人们很容易去管理,而是他们陷在一种不健康的人际关系之下,居然不自知。明明活得痛苦不堪,却不思考如何管理。他们有的会在朋友圈大吐苦水,有的会在深夜买醉,第二天醒来,依旧重复旧的人际关系模式。改变太难了。

举个例子来说:原生态家庭的问题。在我看来,人的命好真的不是什么生在富贵家庭,而是那些生活在虽然贫穷但是有特别有爱,特别健康的原生态家庭里的人。财富在我看来真的不是什么太大的问题。当然是在确保温饱的大环境之下。

有的人命好,投生在好的原生家庭里面,有人命差,投生在差的原生家庭里面,那后者真的没有出路了吗?!答案是有的。方法是努力去找,勇敢地面对,然后坚决改变。

人无完人,我们的父母付出了很多努力创造我们良好的教育环境,当然希望我们的生活可以过得比他们好,这个好,我觉得首先是思维上的。很多时候,他们是被那么要求,他们那样生活,他们那样对,他们也会用同样的道德标准要求我们。他们当然是为我们好,因为他们走了一辈子这条路,他们只熟悉这一条路,而你要走另外一条不一样的路,他们当然是恐慌的。不支持的。害怕的。甚至跟你争论起来歇斯底里。

那么这个时候,你就需要彻底改变你的人际关系心谱。你可以观想,把他们观想成你的小孩儿,而不是高高在上的父母。你通过诠释,演绎,活出自己让她们放心,你去帮助他们解决他们的生活难题,让他们渐渐依赖你,这些都是改变人际关系心谱的方法。久而久之,在你们互动模式的改变下,你们现实的关系也在改变。我相信这一直将是一个互动的过程。我曾经想过,如果我对所有的人都抱着对我的孩子一样的感情,那我的人际关系心谱该是多么的好。

我最近改变了我和我一个亲人的人际关系心谱,这个人是我的姐姐,她一直以比我生活得优越来作为她和我的人际关系心谱。如果哪天我有什么事情比她好一些,她会做出各种心理防御模式:1)调侃我(其实是一种攻击)2)维护自我,确认她各方面没问题。3)直接攻击,用她所谓的标准来攻击你,来维持她的心理优势。

她一直是我比较近的伙伴,比闺蜜亲,比父母近。但是我完全想改变一下我们的人际关系心谱:我对她说,Mind your own business!!(管好你自己就行了)这是英语新概念里面的一句话,奇怪的是,我每次读这句都联想到她。我想是时候改变一下了!当然正如我预料之中的,她不再理我,其实别怕,这是她在重树我们俩在她心里的人际关系心谱。我会给她足够的时间,不着急。

三棵树拍于青岛西海岸,我们能接受植物的不同形状,也试着接受人不同的形状吧。

相关文章

  • 时常更新你的人际关系心谱

    这是我自己想到,并发明创造的一个词“人际关系心谱”。我想人际关系可以分为表面人际关系,和在你心里实际上你们的关系,...

  • 时常更新自己的"基本"。

    时常更新自己的“基本”。 刚才和朋友聊到,哪怕是同样的一件事情,几年前的自己和现在的自己看来,真的是截然不同的态度...

  • 归海先生

    【人际关系干货笔记,持续更新】 1,如果一个人故意接近你,事事都顺你心,合你意,那你就要小心了。 2,不要当舔狗,...

  • 你时常更新自己的知识储备吗?

    你时常更新自己的知识储备吗? 在回答这个问题之前我想先谈谈我是如何看待知识储备的,在我看来知识储备参与了我认知问题...

  • 职场新人的必修课:人际关系篇,让你笑傲职场。

    职场中,新人的你是否时常感到迷茫?面对复杂的职场人际关系无所适从。是的,职场人际关系玩的不是游戏,其中的风起云涌、...

  • 【国学小夜话02】“不可谱”说的是什么人

    现代汉语所说的“不可谱”多指做事不牢靠、轻易承诺却又时常不能兑现承诺的人。 但“不可谱”原意并非如此,你知道吗? ...

  • 我的心时常隐痛

    1. 我的心时常隐痛 宜丰二中高三(7)班 林勇 从外表看 像座牢狱伫立在寒风中 踏进那刻 思想被禁锢...

  • 心在何方

    你走了,永远的离开了我 你走了,并将我的心偷走 你带走了心,却把回忆留给了我 时常忍不住的怀念 时常在梦中不愿醒来...

  • 你有没有时常关照你的心

    你有没有时常关照过你的心? 情绪来来去去,不注意时,已经没头没脑的发了一顿火气~ 今日,到店里,看到同事早到,所有...

  • 做人之美,在于简单

    紧张的生活节奏,微妙的人际关系,时常会让人感觉到力不从心。也许是要求的太完美,想得太复杂,顾虑太多,所以,烦恼就会...

网友评论

      本文标题:时常更新你的人际关系心谱

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gqwpyqtx.html