如何优雅的拒绝别人？

如何优雅的拒绝别人？

1.最近看了日剧《贤者之爱》，与其是被霸道的心计女二百合吓到了，不如说是对少女时代软弱的女一真由子寒心。

真由子长得甜美可爱，拥有优渥的家庭环境，从小出生在书香门第的独生干金大小姐，住在海边由爷爷设计地气派非凡的海边大别墅，过着与世无争的安稳日子，爸爸是知名的图书编缉，被他发掘的当时还未出名的小说家泽村谅一，借宿在她家，这简直就是“公主”的标配，不谙世事，与世无争，过着很多人都羡慕的绵羊生活，安全感爆满，从小就天真的以为自己长大后就会嫁给喜欢的谅一，继续过着平凡幸福的生活。在她眼里，这个世界到处都是真善美，哪有丑恶假的一面。被爱浓浓包围着人，内心尤如婴儿般纯洁善良。

百合出生于一个嘈乱的暴发户家庭，爸是个浪荡子，妈也不管家，几个弟弟争宠不说，还有个想睡她的怪蜀黍，时不时的就从后面抱她偷袭她，念念着，我想睡你啊！

百合和真由子成为好闺蜜，向真由子索要一切她的心爱之物，第一次见面就索要真由子祖母送他的项链，无法拒绝，最终赔上了自己的初恋对象。

百合对真由子的嫉妒渴望像火山一样爆发。在比较之中嫉妒抑郁而疯狂。她发誓要将真由子的一切变成自己的。她的首饰，玩具，初恋和父亲。甚至要自己，变成真由子。

为了达到这个目的，赤裸裸的去勾引真由子喜欢的谅哥哥，进门就告诉对方我是来请你帮忙破处的，你可千万别拒绝啊！

面对真由子的爸爸，百合也是万般讨好，用孩子的单纯无知给最龌蹉的诱惑打掩护，最终在一个雨夜，成功勾引了真由子的父亲，而这一切，正好被推门进来的真由子看到。

想不到平日里自己如此敬爱的父亲也有这么猥琐下流的一面，真由子从此拒绝和父亲对视，直接从精神上弑父。她的父亲不堪耻辱，不久自杀。

单纯善良的主人公真由子，为了向夺取初恋的亲友复仇，将初恋谅一和亲友百合所生的儿子直巳花费20年时间，调教成“自己喜欢的男性伴侣”。

这部电视剧的剧情让人脑洞大开，君子报仇，十年不晚。而真由子用了整整二十年来复仇，可以说正是由于少女时代的真由子不懂得拒绝才害死了父亲，百合，浪费了青春，失去了爱人。

连幼儿园里的小朋友，都知道面对着心爱的玩具被抢，要用力保护。自私是我们的天性，不论成熟还是幼稚，我们都懂，自私不等于只要自己好。我们在自私自利的天性之下，完全可以和别人好好相处在一个世界。

2.“你好，谢谢，对不起。”是我们自小常用的高频词，几乎脱口而出。而父母、老师、朋友们很少教我们说“不”。说“不”就意味着拒绝，不接受，不同意，甚至可以被当作不礼貌，不谦虚的一种行为。

孔融让梨的故事是千古美谈，人人都看到那个让字，觉得让是美德， 人人都让不就天下太平了吗？ 其实这是太理想化的想法，人性是贪的，让是违反基本人性的， 是不自然的举动，人人都让是不可能的。

孔融也许有一副菩萨心肠，他出于感性，很自然地让了，难道他真的不想吃大梨吗？在那个年代普通的家庭吃梨应该说是比较奢侈的事儿了。那么小的孩子，想吃大的，却偏拿小的吃，把大的让给别人。有人说这是谦让，我看这是泯灭人性的做法。

上小学三年级时，我妈买了一件红色白点的连衣裙，我特别喜欢，只穿过两三次，平时舍不得穿。有一天，我邻居女儿要参加歌唱比赛，想借我的裙子，我当场就拒绝了。而我妈却从我手里夺走，递给他，说小孩子不懂事。我气得哇哇大哭。邻居女儿穿完也没有还我，我妈也不好意思去要。

刚上班时，每天早上，他们几个同事就会把一摞材料扔到我桌上，让我完成，作为试用期的新人，干自己的已经弄得苦不堪言，还得帮他们干，但为了给大家留下好的印象，天天加班到半夜，去外面出公差，还给他们带些小礼物，讨他们欢心；中午帮他们打饭；自己买零食让他们吃……一心想让他们觉得这新来的小姑娘确实不错。

有一天临下班，同事把他手里项目放在我桌上。“拜托了，晚上我有个特别重要的约会。”说完他扬长而去。我一个人忙到凌晨才干完。

两天后，主管大发雷霆，说我的数据写误，我辩解后面才是我化验结果。主管恼怒说检验报告上是你的签名，这事你负全责，写检查，扣掉这个月的奖金。

事后，同事们不仅没有同情我，反而当面嘲笑我，自己真拿自己当根葱。

“好好姑娘”不是人人都能做的。

3.说“不”的时候，怎样才能让别人不反感自己，比较不会得罪人呢？

优雅的拒绝别人方法之一是《蔡康永的说话之道》中写：说“不”的时候，尽量怪自己，把责仼归在自己头上。

子玉非常不会拒绝别人，要她直接说“不”，简直如同叫猫发出“汪汪”的叫声。

这种滥好人的习惯当然害惨了她。更划不来的是，就算她勉强答应别人的要求，但往往因为做得不够好，反而还会招来对方的嫌弃或埋怨。

这种事经历过几回之后，子玉决定要学会说“不”。只是当她鼓起勇气，对别人的请求说“不”的时候，听起来却有点粗鲁无情，这又令她心情很不好。

真正的智者，敢于直面内心真正的需求，又给别人搭好台阶。

当别人要求子玉帮忙把电脑拿去修，他不会再简单粗暴说，我没时间，不好意思。

他用既柔软又坚强语气说，你看我多会拖！老板叫我早上发的报告，我现在还没打完！我死定了啦！等我先渡过这个难关再说哦！我真是够慢的！

当别人邀请他和他同学吃饭，他不会再说，我不想和陌生人吃饭耶！不好意思。

他会说，我和陌生人吃饭超放不开，会很扫兴，一定会令你同学失望的，以后有机会多一点人再一起去唱歌好了。

这样把破局都归咎于自己的罩不住，虽然似乎委屈了自己，但你只是多用五秒说一句话，就免去了送修电脑的奔波，免去了场尴尬的饭局，是非常划算的。

优雅从容

4.优雅拒绝别人第二招：说话的时候就像是一个会太极的武林高手，没什么繁琐的招式，但却柔中带刚，总能轻易击败对方看似凶猛的千军万马。

林志玲曾被陈冠希莫名其妙的用英文臭骂，一时令人愕然。

面对媒体的逼问，林志玲表示，“完全不认识他，也不知道发生什么事”，表示完全没有接洽、也不认识对方，面对莫名受伤害感到十分无奈，表示要了解一下到底发生什么事，直言“没头没尾的。

后来又在微博写下：不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，原谅就是解脱，知足就是放下。

同事问我能不能帮他把工作完成。我无奈叹口气，如果我今天不能按时回家交电费，晚上就得买个手电筒了。

闺蜜说，哇，你这件裙子好漂亮啊！我能不能借几天？

我自己也舍不得穿，更别说借，但我会苦着脸，说老妈安排了一场无比重要的相亲，明天我靠穿它来吸引男神。

邻居家的五岁儿子来找我姐家四岁多的女儿玩，走时，问，阿姨，能不能把她的小猪佩奇给我。邻居也满怀期待的眼神看我。

我会说，妞妞晚上必须得抱着佩奇一起睡，不然会一直哭的。

5.学会拒绝别人，并不是让你吐出冰冷的“不”，来捍卫自己的权益。学会优雅的拒绝，别人也不会觉得你冷酷无情。

当百合向真由子索要她身上祖母的项链时，她可以从容说，祖母如果看不到我戴它，肯定会骂死我，罚我三天三夜不吃饭的。

当百合想要真由子让出心上人谅一时，真由子可以带着哭腔说，我活不下去了，离开了谅一，我只有跳海了。

当百合听到他的请求一次次这样被温柔的拒绝，就像一颗石子砸到了棉花上，不痛不痒，怎么会全部夺取真由子的幸福。