诚如书中所言：“不抱怨的磁场，将引来更多平安喜乐。”
我们身边都有许多的抱怨声。不管对错总是喜欢把怨气撒在他人身上。对与这种怨天尤人是一种极其负面的思考与极具杀伤力的表达方式。就如人们看到了生命中缺憾与不完美的一面，而事实是：如果你想探看生命中美好的一面，你一定也看得到。那么关键在于：你把眼光放在哪里？
书中作者的妻子在经历了重大车祸后，并没有放弃和抱怨，她选择忘记这段不堪回首的时刻，放下，把所有的精力都来谢天谢地、谢诸佛诸神，感恩自己可以浴火重生。而生活中并不缺乏这种心态的人。对于这种不抱怨，收获的是来自身边周围人的祝福。“得之于社会，馈之于社会”。
马雅·安洁罗说过：如果不喜欢一件事，那就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度。我们都说自己很乐观，但事实上对于这种乐观，你早已抱怨过。没有人知道你的想法所以你可以毫不夸张的表达这种乐观。但“无知是福”。刚出生的孩子都不会去抱怨什么，他们用他们最好的方式表达了对这个世界的热爱。他们不懂得抱怨是什么，他们对这个世界充满了好奇。当他们懂得了什么是抱怨时，四周都涌起了抱怨声。
抱怨表达：不满；痛苦；哀伤。我们讲过自己不会抱怨，但在不知不觉中已经表达了无数次，但自己却没有发现。在下次中，又说自己不会抱怨。但当听到他人抱怨时，你会皱眉头来表达你的不喜。你忘记自己也是这样的。同时抱怨也是一种“传染病”。当在一个团体中时，有一人抱怨了，那么就会导致整个团体都会抱怨。而我们总是认为这理所应当。
我们之所以会抱怨，就和我们做任何事的理由一样，察觉到抱怨会带来很多好处。失败者抱怨时，会得到他人的安慰与鼓励；伤病员抱怨时，会得到他人的鼓励与心灵上的满足；乞丐抱怨时，会得到他人的帮助与同情等等。所以抱怨也是生活的一部分。但是长期的抱怨只会让人们不理你，甚至是变得招人怨。
不抱怨的人生最辛福。当你不在抱怨时，你会发现生活其实很轻松的。你可以想做什么就做什么，不用去听他们的抱怨，只知道自己可以不用去抱怨生活。如果你还是抱怨的话，那么就想想之前让自己抱怨的事有没有现在这样的糟糕。
改变你的思维停止抱怨；改变自己说的话，不要再抱怨。在好事发生时用自己的内心表达感激，你就能改变自己的人生，也让所有人的未来都更美好。
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