人到中年越来越相信的小玄学:
1、最消耗人气血的东西，就是人的念头思绪。
2、世间所有的苦难，都是冥冥之中注定的事。
3、人生中总有那么几年，年年坎坷，步步艰难。
4、一个人最大的福报，是有人指引你走出轮回之苦。
5、无需跟因果争辩，他从不误解你。
6、人到中年，收起委屈，藏匿锋芒，静心沉淀。
7、珍视低谷时光，那时一切都是真实的。
8、若心盼花开而花不开，无心插柳却柳成荫。越放松，越不执着，越能收获意外之喜。
9、怀抱最坏之预期，行事不找理由。“运势”足够，“命运”自然转变。
10、人生最好的境界，是平和、安静。学会享受这样的境界。
所以，凡事看淡，尽人事听天命，因上努力，尽己所能，不留遗憾；果上随缘，相信一切都是最好的安排。
佛家儒家，守其心性，内也； 医家武家，守其形气，內也； 道家，守其道，或质疑道在外，其实，人在道中，道在人中，本是一体。
想起高考前那段时间，精神内守，心念合一，所以心境圆明，无所焦虑，无所畏惧， 心情平和安宁愉快。 这世间没有过不了事...
神不守舍会把人的专注力、深度思考能力、理解能力、抗压能力、持久力、创作灵感、敏锐的反应力全部摧毁。 工作和学习的效...
《内经》非常重视人的情志活动与身体健康的关系，提出七情为致病的重要因素之一。七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种...
我刚才学了一个新词叫“精神内守”，什么是精神内守？就是你在闭目养神的时候，大脑中不要想外面的任何事情，也不是像冥想...
今天分享一段《黄帝内经》里的话。 故圣人传精神，服天气而通神明。失之则内闭九窍，外壅肌肉，卫气解散，此谓自伤，气之...
《内经》言： 恬淡虚无，真气从之， 精神内守，病安从来。 《黄帝内经》所说：“恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从...
黄帝内经说，恬淡虚无精神内守，病安从来。 现代人生活和工作压力比较大，主要是想拥有更好的生活。比如说拥有一座一线城...
俄乌战争已进行快两个月，米国为首的西方势力，不穿低裤，直裸裸的强盗逻辑，给我们一个清醒。 改开四十年，我们向西方学...
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本文标题：精神内守
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