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你为什么生活得不快乐,因为你少了诗和早餐!

你为什么生活得不快乐,因为你少了诗和早餐!

作者: 箬溪流 | 来源:发表于2016-04-11 22:10 被阅读53次
    爱着你

          生活不止眼前的苟且,还有诗和远方的田野——高晓松的一句话激荡起了无数80后和90后彷徨沉睡着的内心。随着80后、90后的我们逐渐走上工作岗位,曾经儿时的各种诗和远方,渐渐的变得模糊,不知不觉我们就开始苟且,开始为生存而活着。

           加上全媒体时代的冲击,手机仿佛成了我们的全部,注意力被各种屏幕瓜分,我们不停地在网上浏览信息,碎片的时间被填得满满当当,好像看了许多,可心里的东西却少了,我们活得并不快乐。

    享生活

    那么,我们怎么才能让自己快乐呢?

    答案是诗和远方的田野吗?对也不全对。

    诗和远方的田野都是我们内心的那个向往,那份追求,那个理想。但是理想谈起来总是感不可及,我们更需要一个简单的开始,简单如每天一份精致的早餐。

    我已经坚持为家人准备早餐一个月了,虽然时间不长,但是收获颇丰。

    一、为了不让家人失望,强迫自己养成了早睡早起的好习惯。每天早起半小时说来容易,但对于爱睡懒觉的我来说实践起来也不容易。为了早起,我必须坚持早睡,不然肯定起不来,原来不到晚上12点不睡觉的我,如今坚持晚上10点30分准时睡觉。不仅皮肤变好了,第二天上班也更加精神。

    二、能与家人有一个美好早餐时间。原来的我花五分钟匆匆忙忙解决上班路上买的早餐,而现在我可以和家人一起悠闲的享受一顿丰富营养的早餐,与家人的感情也更加紧密。

    三、有了一个坚持的小习惯之后,人就会慢慢上瘾,开始为不在苟且的生活寻找更多坚持的突破点。现在我已经开健身1个礼拜,每天下班后坚持2个小时,为自己曾经梦想的身材努力着。

    太爱你

           说了这么多,其实我想与大家分享的是,如果你觉得你不快乐,那么就先做一个小小改变,小到你感觉你可以完成的改变。当然,一旦开始了,你必须坚持,相信我,你一定会爱上这份坚持,一旦上瘾,那么离你的诗和远方的田野也就不远了。

    钟意你

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