读书‖《真希望我父母读过这本书》03

作者: cherry_1296 | 来源:发表于2024-07-13 21:39 被阅读0次

破裂与修复

在理想世界里，我们在出现冲动反应以前，会先克制自己；我们永远不会对孩子大喊大叫，威胁他们，或让他们感到难过。可惜在现实世界里，我们是绝对做不到的。

破裂是指我们误解彼此，做了错误的判断，伤害了他人。在每个重要、亲密的家庭关系中，翻脸决裂是无可避免的。重点不在于关系破裂，而是要加以修复。

首先要努力改变你的反应。父母试图与孩子修复关系，对孩子来说意义重大，即使孩子已经成年。

孩子需要的是父母真实可信，而不是十全十美。

每个人都是这样，我们必须先释放暗藏在心底的悲伤，才能够释放内心的爱。

正视自己想要采取的不当的因应方式，会让人产生愧疚感和防御心态。但愧疚不是坏事，当我们意识到正在发生的事情时，可以把愧疚转化为庆幸，因为它提醒我们需要改变。

真正重要的是，和孩子轻松自在地相处，让孩子感到安全，让孩子觉得你想要陪伴他。我们的言语也会发挥小小的作用，但更大的作用体现在我们展现出的温情、触碰、善意和尊重：尊重孩子的感受，尊重他们的个性、观点，以及看世界的角度。

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