天下有免费的午餐，快来吃

天下有免费的午餐，快来吃

都说天下没有免费的午餐，但是今天去雨花斋吃的确实是免费的午餐，而且吃的很有意义。

雨花斋是免费提供素食的地方。她的起缘是有一个老人希望更多的人戒杀吃素，希望更多的生命免遭杀害，拿出了自己一生的积蓄，开了一家免费吃素的餐馆。这位老人是位僧人是文全长老，现在人们亲切地称他为：雨花长老。

天下有免费的午餐，快来吃

我是早上才听说一个朋友说起的，觉得应该是个很有意思的地方，就决定去看看。我和小英带着三个小朋友打车去的，我还把小英的雨伞落在了车上。

到雨花斋时，有两个50左右的妈妈在门口欢迎我们，给我们鞠躬，她们不是说欢迎光临，而是说：“欢迎回家，感恩你。”我想除了家中，确实再没有一个地方免费提供吃喝还要感恩你的。而餐厅的所有工作人员全部都是义工，我们还之以礼，内心非常的感动。

天下有免费的午餐，快来吃

我们去拿食物，有位先生给我们拿碗，双手恭恭敬敬的递过来，我也只好点头双手去接。食物清清爽爽的，我要了一点，给小宝要了一点。雨花斋是免费提供食费的，不允许浪费，来之前朋友说：“如果你没有吃完的食物，工作人员会把你吃剩的吃完。”

餐桌前的感恩词

天下有免费的午餐，快来吃

突然就发现餐前的感恩是一种仪式感，它让我明白吃饭的意义只是为了滋养身体，而不是为了满足口欲。

每一口饭吃进去，细细的嚼，米饭的清甜，丝瓜的清爽，还有我平时不吃的姜末，芹菜叶子，原来我是怎么也不肯把它们放进嘴去的，不小心放进去也马上会吐出来，但是今天，我没有犹豫，把它们放进嘴里，还是细细的嚼，感受它们的味道，没有评判好与不好。

我忽然就明白了，什么叫没有分别心。没有好恶之分，接受食物本来的样子。没有了好吃与不好吃的分别，它只是一种味道。吃下去，就滋养了我的身体。

我吃了三十多年的饭，从来没有这样认真的感恩过食物，几乎要掉下泪来。我本不知道雨花斋吃饭是止语的，但是我已经说不出一句话来。只是感受食物带给我的感动。

小宝没吃两口就不想吃了，她的碗里有半碗饭菜，我把它们倒在我碗里。其实我已经吃的很饱了，但无论如何也不能浪费这份善良的心意。

小英的大宝也吃不完了，当她得知这里吃饭不用给钱，也不能浪费的时候，分了一半给小英，也认真的吃完了它们。

在我们吃饭的时候，来了一个流浪汉，一身脏兮兮的，但进来之后却先去认真的洗干净手，工作人员对他也一样的尊重，鞠躬致敬，叮嘱他不够再来添。

很多人做慈善，捐了很多钱。但并非对于资助的对象有多尊重。给予是很容易的，但尊重却非常的难得。没有分别心的尊重更加的难得。而我想没有分别心的尊重才是真正的尊重。

忽然想到，我在车上丢的伞，我是经常丢伞的人，此刻我明白了，并不是我健忘丢了它们，而是我对它们并不珍惜，有雨的时候想起，没雨的时候就忘了，说到底只不过是没有尊重它们。因为没有得到尊重所以自然它们就走了。

我想到我身边的每一个人，想到我的孩子，我对他们，是否有过珍惜，是否做到了尊重？答案是没有的。 我忽然想明白了昨天大宝为什么生气了。昨天我带她去商场，说好买零食的。很久没有买零食给她们吃了，六一就放纵一回。

到商场路过一排抓娃娃机的地方，大宝忽地说要抓娃娃，我想也没想就拒绝了。她马上就起气来，零食也不买了，就要回家。怎么劝也不听。

当时，我拒绝的是她的行为，而她的感觉里是，她的人没有得到尊重，我处理事情时完全没有考虑她的感受。如果我对她尊重一点，我会看到，她的需求并不是要抓娃娃机，而是她要获得我的认同与尊重。

是的，孩子大部分的生气并不是我们否定了她的想法，而是没有尊重她的感受。如果我能多一份觉察，洞见问题背后的需求，很多关系就不会闹缰。我们可以给孩子很多的物质，很多的我们自以为的爱，但是往往，我们却很难给到他们尊重。很重要的原因是，我们并不明白尊重真正的含义是什么。（关于如何尊重孩子，我想这是个很长的话题，我会在近期另写一篇陈述。）

这顿免费的素食午餐，让我收获颇多。临走时，工作人员说：“有空常回来啊。”我想我会去，而且带着一家人一起去，我们要去感受食物的本意，从中了解我们的人生的许多真意。

不管你的身份如何，来到这里，你不是客人，而是家人，你不必拘束，不用付钱，只需没有分别心的对待食物，我想没有分别心即是一种对食物的尊重吧。是的，吃了三十多年的饭，我第一次懂得了尊重食物。

感恩人生的这份际遇。感兴趣的朋友可以了解一下雨花斋，可以去近附的雨花斋感受这份生命的洗礼。