家，是什么？
每个人有每个人的解释，有人说是港湾，有人说是软肋和盔甲，有人说是瞬时回血药，一想起来就干劲满满。
但是也有人说，那是压力的来源，那是冷冰冰的失望，那是不愿触及的伤心地。
刚刚在刷抖音时，刷到了一个故事，一对情侣恋爱三年，女孩子随着年纪渐涨，想要一个家，但是男孩子刚好处于奋斗期，没有实力去扛起一个家的责任，于是在忧伤的背景音乐中分了手。
虽然是在常见不过的冲突类型，但是还是忍不住有点忧伤，女孩子的黄金期在20-30岁，男人的黄金期却在30-45岁，在最没有能力的年纪，却让我遇上最美好的你。
在视频里，把女孩子对于家的渴望一条条列出来后发现，家其实可以有另外的一个定义。
家，就是一堆的确定性。
在人类进化的路上，女性的角色一直扮演着育儿的主要责任，他们对于环境和物资的确定感，远比男人要高的多。
因为只有稳定的环境和稳定的物资供应，才能让孩子健康长大。而男人在外探险过程中，早就养成了对不确定性的一定抗性，甚至还有一些渴望。
从这个角度来看，女孩子在视频里列出来的一条条的确定性，是一部分女孩子天性中的追求。
而家，刚好就是这一堆确定性的综合体。
好的家，里面的确定性就越多，你说家是港湾，因为你确定在那里可以让你停靠，你在外经历风雨，累了，倦了，伤了，回到家可以放下一切伪装，可以安宁的放松的感受温柔。
你说家是回血药，是因为你确定家里有人在等你，你确定家里那个人肯定愿意真心的倾听你的任何话，你确定你的分享家里那个人肯定愿意听。
最最重要的时候，不管在外面如何无助，如何困苦，如何被这世界的无常玩弄，在家里，确定的爱能给你确定的需要，在家里，有确定的温柔。
从确定性的视角看亲密关系，我们可以理解很多婚姻关系里面的坑。
比如安全感，安全感就是确定性的表现，有些人感知到80%的确定性，就觉得很舒服，很放松，但是有些人需要你一遍遍的告诉他，这里100%的安全，她才会安心。
而且这个确定性，不是靠说的，而是一种氛围一种气场，一种无与伦比的信任和坦诚所带来的结果。
这又要扯到抖音里，抖音里关于情侣间看手机的故事很多，故事往往站在被看手机的一方，然后最后酷酷的说一句，既然不相信我，为什么要和我在一起？
其实很简单，不相信你是因为一方面你不知道你的另一半的安全阈值，有些人因为家庭原因天生安全阈值低，另一方面你没有在平时的相处中释放出这个关键的确定性——用坦诚和信任包裹的确定性。
确定性是可以让人完全放松，是可以让人感受到被爱被需要的东西，只要你释放了确定性，所谓的安全感问题，都将不再是问题。
当然，用安全感比作确定性，并不是说确定性就是这种无条件的信任，而是我们对于家的规则的理解，确定性里也包含了很多看起来冰冷的规则。
比如很多欧美情侣的AA制和财产婚前公证，看起来非常的冰冷，但是它也是明确的规则，你确定了这方面的规则后，也是一种确定性。
确定性的本质是你不用担心“未知”给你带来的危险和焦虑，能让你放下一些戒备，放下一些认知资源，去尽情的享受亲密关系给你带来的放松。
前几天看到一个段子，为什么我们会觉得孩子对于母亲的爱是无条件的，是最真诚的爱？
为什么我们觉得找个对象，不如养一只猫，养一只狗？
因为他们给你的爱，给你的陪伴，更加确定而已。
就像那个小孩子说的，什么是爱？就是小狗舔你手的那个温度，即使它知道你已经不要它了。
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