孩子为什么总是便秘？
先了解一下儿童便秘的危害有哪些？
便秘会影响孩子的食欲，并且在营养的摄入方面，生长发育上面就会打打折扣
而且长期便秘会将身体内的毒素堆积起来，这样危害到身体的细胞健康，也会让孩子的抵抗力和免疫力下降。
除此之外，便秘还会引起便秘，还会引发腹胀，腹痛，还有口臭等问题，甚至会影响到宝宝的大脑发育。
所以儿童便秘问题不是小事需要引起重视，及时改善，要想解决便秘，先要找到导致孩子便秘的原因，找到原因才能对症下药：
一、饮食不足
当孩子进食太少时，消化后液体吸收，余渣变少，致大便减少变稠，原料少了，自然产生大便就少了
另外更危险的是饮食不足，时间较久必引起营养不良，导致腹肌和长期张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘
二、食物成分结构不良
如果食物中蛋白质含量过高，食物中缺乏渣宰，食物中含大量的钙化酪蛋白。均可引起便秘，如牛奶中含钙较成人奶多！
因此，以牛奶喂养的小儿较母乳喂养的小儿发生便秘的机会多，这也是人们认为喂奶粉易上火的原因
三，肠道功能失调
常见的发烧、腹泻造成大量失水，消化酶以及消化液分泌受到抑制，消化功能动力已受到抑制，后期易引起便秘。
感染后使用消炎药，杀死了对人体有害的细菌外，同时也杀死了肠道里对身体有益的细菌，导致肠道菌群失衡，引起便秘或排便过度
人为干预，如灌肠及频繁使用泻药，凉茶等，导致肠功能失调
另外，生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致孩子便秘也很常见
四、体格和生理的异常
如宝宝有肛门裂，肛门狭窄，先天性巨结肠，脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都可能引起便秘
所以爸妈日常如发现宝宝便秘，需注意检查宝宝肛门，有无异常
另外，腹腔疾病、营养不良、佝偻病等，致使肠壁肌肉乏力造成的功能失调，引起便秘。
中枢神经系统、内分泌和代谢系统一些病变，铅中毒等都可能引起便秘
五、精神原因
小儿受突然的精神刺激，环境和生活的突然改变，也可能引起短时间的便秘
如中午奶奶家，下午外婆家，频繁更换孩子居住环境，恐怖紧张的电视节目、被家长严厉批评等，都有可能引起便秘
改善便秘从原因入手，事半功倍️
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