随着假期的临近（其实孩子已经在家一个周的时间了），我的生活也被割裂为几个模块，家务/陪娃/衰老。
早起和小男孩一起溜狗（5：40-6：20）。
路上的谈话。1语言对话对狗的观察，组织成句子。冒出了一句经典：“小狗并不能对人造成威胁，人对我的小狗带来了威胁”。我帮忙拍照，方便他回家后记录。2 今天的计划，他问我回家后干什么，约定：早上是宝贵的时间，互不干扰，做有利于提高自己的事，对他来说就是英语的学习和读物阅读。
家务（8；00-10：30）。会邀请小朋友们帮忙，把一件事情分成若干个部分。比如洗衣粉：有人负责水，有人负责场地清洁，有人负责搓衣服，有人负责晾晒，即减轻了我的负担，又培养了合作精神和家庭责任感，帮助形成个人尊严。
衰老。
之所以没有用“成长”，我认为人每天坚持不懈的成长是为了可以优雅的死去。轻断食现在还是尝试阶段，理论知识学习的还不是很透彻。生活中会遇到这样那样的问题，令自己不愉快的地方就是有待研究学习成长的方面。因为有情绪就说明还无力驾驭，比如看到孩子的某种行为产生出了不好情绪，那就查阅资料，记录、学习、研究、执行就对了。
今天的获得，和大男孩的斗嘴是婚姻需要相互理解。女儿边刷手机边内疚是“习得性无助”，我现在甚至接受不了她说话的口气，那是我不愿接受自己的过去。
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