《知道自己是谁》

你是谁？

你从哪里来？

你要到哪里去？

这是物理学和哲学的终极问题。

近期和同事聊起过找准自己定位的话题。

职场对自己的准确定位会直接影响职场的一个人职业生涯。

知道自己是谁，这对于人的重要性不亚于得到救赎。

曾在纪录片镜头中看到过进入ICU抢救的人，全家人在手术室外商量。那时看到了这样一句话：“病人只是身体患病了，智商并没有丧失。”

在病床上时间长了，收到的问候、关心都是跟自己的病痛有关的，病人的价值感会逐渐丧失，会觉得自己只能被疾病定义。

因此，对于自身患病的事实，病人已经不想再让任何人籍由此说一些什么。

因为每个人都承担着一些重要的角色，这些角色是每个人奋斗后的成果。

所以，他希望其他人在想到他时，想起的是他因这些角色而做的事情。

在《多维度思考》一书中，作者认为，很多人都会混淆自己和自身存在的问题。

面对严重疾病或者丧亲之痛，以及自尊心受到严重打击、被否定时，这种为了应对现实，需要把疾病和个人身份认同区分开的思维方式到至关重要。

例如，被裁员，或者因感情破裂和伴侣分手，如果你把这些事看作对自己的直接否定，你就会质疑自己原本的身份认同和作为一个人的价值。

裁员可能与你作为雇员的价值没有任何关系，如果把问题个人感情化，实际上你就是给自信设置了一道难以逾越的障碍。

寻找新工作是一件很有难度的事，如果再加上“自己是个彻头彻尾的失败者”的压力，那就更难了。

感情破裂，或者没能得到心仪的工作，这都不能反映你的全部，想想与这些事情无关的那部分自己-----想想你的其他生活，或者你的朋友、价值观、能力和优势。

包括婚姻失败、与恋人分手，这都并不意味着你就是个失败者，而是说明这段感情不合适。

我最喜欢作者说的这句话，虽然看起来有点鸡汤，但却特别治愈，他说“没错，我知道事情发生时你很难从这个角度进行思考，但你需要不断提醒自己，你没有变，这只是人生的小插曲。无论这段感情对你着怎么的意义，无疾而终的婚姻结局都不能对真正的你做出定义。”

第一次看完这条法则时，我写下这样一行字：自己≠自身麻烦。

这种将自己和自身麻烦分离的思维方式，会大大降低解决麻烦的难度。

若把问题个人感情化，实际上你就是给自己设置了一道难以逾越的障碍。

知道自己是谁，就会把自己和自己曾经经历或正在经历的一切分离开来。

正所谓，无论外界怎么样，我知道我依然是我。

不以外界变化我就成为了别人，不以外界的影响我就要活成外界期待的样子。

我的意义我自己定义。