纯粹的爱是无私的，你爱孩子爱家人是真正的爱。掺杂了个人期望、希望她成为你想成为的人，你才这么爱她，那当你的希望和期待落空，就非常抓狂，这样的爱是很可怕的。
这种带有控制性的爱，会让对方窒息，让自己失去方向。
解决控制性的爱，一个很好的方法就是保持正念，回头当下，多做自我觉察。还有一个行为方法就是用橡皮筋套在自己手腕，觉察到自己出去这样了思想状况是时，就提醒下自己，主动阻断思绪的蔓延。
纯粹的爱是无私的，你爱孩子爱家人是真正的爱。掺杂了个人期望、希望她成为你想成为的人，你才这么爱她，那当你的希望和期待落空，就非常抓狂，这样的爱是很可怕的。
这种带有控制性的爱，会让对方窒息，让自己失去方向。
解决控制性的爱，一个很好的方法就是保持正念，回头当下，多做自我觉察。还有一个行为方法就是用橡皮筋套在自己手腕，觉察到自己出去这样了思想状况是时，就提醒下自己，主动阻断思绪的蔓延。
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“爱妈妈吗？” “爱！” “爱爸爸还是爱妈妈？” “爱妈妈。” “爱妈妈还是爱爸爸？” “爱妈妈。” “爱爷爷还是...
本文标题：爱
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