饮食与养生

        001.与食素的相比，食肉动物寿命较短；有些植物寿命达数千年，动物中尚没有这方面的最高记录，只听说龟的寿命长；传说的彭祖应该是最长的，也只八百岁。说明饮食与健康存在密切相关，进而表现在养生上应存在很大差异。

002.肉食类动物一般富于攻击性，弱肉强食，崇尚实力，力量较大，流动性强，表现夸张。大概是由于肉类能量高所至。在性情上较为凶猛好斗，暴躁，手段上很血腥。素食动物一般比较温顺平和。

003.人类中，游牧民族常以肉食为主，性格文化习惯与农业为主的民族有明显不同，比较一下东、西方各方面，差别很大。

004.经常用肉食的人，血压高，性情暴躁，易上火，嗓门大，比较豪爽、直率、义气。喜寒畏热，冬季饮凉脾酒，穿拖鞋，衣服较单薄。有些人一点蔬菜就不吃，一顿无肉就不香，善饮酒。这类人易上火。日本的一道长寿菜较为合适：海带炖豆腐。

        说到这儿，想起一件事了，如今的孩子很多都不喜欢吃青菜了！不知这是否在兆示着什么！他们更喜欢竞争了？将更有竞争力了？

005.经常食鱼的日本人寿命较长，历史上就有百岁的记录。说明吃红肉与吃白肉的也存在很大差别。据说日本人每天要吃三十多种食物。他们的长寿也可能是与他们地处岛国，历史上战争较少，人们安居乐业，心态平和，环境幽美，生存压力小等有关。

        南京大屠杀中的杀人比赛，731部队都反映出日本人血腥凶残的一面；对美国的俯首畏尾，反映出他们崇尚实力的另一面。日本人的脱亚入欧应该有一定道理。美国人驻军日本，其实开始主要防是日本人的，当初给日本人吃了不少炸弹，怎不报复？日本人心知肚明，只是心照不宣罢了。

      日本的国土联起来是条线，像一条蛇。人心不足蛇吞象这句话，应该是先人早就发现并提醒华夏子孙的，提防日本人！

饮食与养生

可惜那时的国人太自大了，没把这条蛇放在眼里！日本人也是当今世界仍公然捕食鲸鱼的唯一国家。这从某种程度上反映出日本人根深底固的全球野心！这也可能与之资源有限，自然灾害颇发，危机感强有关！

    扯地远了！从日本人的饮食结构看，也许多食鱼类等水产品，有助于长寿，尤其是海产品！

饮食与养生