今天没课休息，不用晨练，不用练体式。睡到自然醒来也是6点多，起来把衣服和铺巾都洗完就到早餐时间。吃完早餐大家今天都没有下山，而是很自觉的在教室写作业练体式得到青云老师的表扬。晚上在广场的篝火晚会大家都打开心扉玩得好开心噢！有心悦老师带领我们伴随音乐舞动自己的身体，她们的身体好柔美的，我很喜欢！等我把瑜伽基础给打好了，我也会去学习舞韵瑜伽，让自己柔美起来，这是我很期待的样子！瑜伽人内心心生喜悦是有多美~
晚上宿舍的同学聊天，大家都觉得时间过得太快，不知不觉来这里已经8天了。我已经完全适应这里的生活，内心也放下了很多。明天开启新的一周学习，静怡老师说下礼拜手机响，迟到要罚100个体能（跳墙），看来下礼拜不能带手机上课了（反正上课也不能接）。
今天发现天猫超市快递速度超级快的，是好东西
今天是第二周最后一天上课，明天休息。上午我们都是自己复习各个体式，下午在青云老师的带领下我们每个人都轮流试带体式引...
第二周的休息日，早上很早醒了，因为不用晨练，就躺床上半睡半醒状态熬到7点半起床洗漱吃早餐。趁休息，大清洗，床上用品...
晨练-吊青蛙15分钟，拜日A正位-5遍 今天白天跟静怡老师学习了新的三个体式：幻椅式-三角伸展式-三角扭转伸展式。...
今天没课休息，不用晨练，不用练体式。睡到自然醒来也是6点多，起来把衣服和铺巾都洗完就到早餐时间。吃完早餐大家今天都...
今天身体不适，状态提不起来。
时间好快，今天是学习第二周的第二天，早上6点半青云老师带领我们第一次晨跑。因为部分同学鞋子没带到位，晨跑改成晨走。...
今天是第三周的第一天，早上6点半在肖超老师的带领下晨跑5公里，比上次用时缩短了。 上午读完瑜伽经，学习了卡玛瑜伽。...
感恩昨天老师同学的帮助，感恩与自己身体的和解，今天能恢复，如愿的练习。因为我相信心知道如何疗愈身体，我只要和心沟通...
早上晨练，吊青蛙15分钟，姨妈期后第一次大家集体吊，我没有像第一次那样头晕，而且时间也延长了哦！ 然后练习拜日式A...
今天晨练吊青蛙下来时不小心伤到了背部的筋，一下子没法练习了。一上午一下午都是坐着看同学们练习，那种感觉很难受。中午...
本文标题：我在瑜伽村第8天
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