怎样培养孩子自我激励的习惯呢？家长需要了解的6个方法

凡是自强不息者，最终都会成功。——歌德

当你看到有多少人跑在你前面的时候，不妨再看看又有多少人随在你的身后。——辛尼加

如果一个人在其他方面都具备的条件下，又善于自我激励，他的成功率就会高得多。

对孩子而言，通过自我激励可以提高自我形象，从而使他能够有良好的表现，而良好的表现反过来又促进孩子作出自我激励。“我今天的表现真不错！”将会演变成“我的表现总是不错！”从而促进孩子不断进步。

在生活中，父母要注意引导孩子进行积极的自我激励，教孩子通过自我激励来激发自己的潜能，一步步迈向成功。怎样培养孩子自我激励的习惯呢？家长需要了解的6个方法。小学一年级数学视频辅导 

那么，怎样培养孩子自我激励的习惯呢？

方法一：父母要及时激励孩子。

一个人潜在的能量是巨大的，只要及时得到鼓励的建议和表扬，他就有可能鼓足能量去做事。

方法二：鼓励孩子自己表扬自己。

可以教孩子玩一个自己跟自己谈心的游戏：让孩子给自己起一个名字，一个爱称，并且在心里这么称呼自己。这可以是一个显赫的头衔，比如“××队长”，也可以是一个甜甜的昵称，如“小甜心”。

告诉孩子，当他们感觉疲倦、烦躁的时候，就对自己说话：“来吧，聪明的小脑袋，只剩最后一道题了，我们一起把它做完吧，我知道你一定行！”告诉孩子，当他们已经尽了自己的努力，不管最后的结果怎样，他们都应该在心里赞赏自己：“哦，××，我知道你已经做了你应该做的，而且做得不错。我知道你下次会做得更好。”

方法三： 教孩子设定目标。

有这样一句谚语：“一个确定的目标是成功的一半。”一个人只有确定了目标，才有一个奋斗的方向，才不会在执行中迷失自己。善于自我激励的人必然有自己的目标，他会朝着自己的目标不断前进。

一般来说，孩子的目标应具有下面几个特点。

1.具有明确性，以数量、质量或时间来表明目标。

在孩子正确认识自我的基础上，父母要鼓励孩子树立自己的目标。如果孩子经常谈论他的梦想或者目标，聪明的父母不要嘲笑孩子的梦想，而是应该鼓励孩子说出来，同时引导孩子向着自己的目标去做。目标没有高低之分，不管孩子的目标是什么，只要父母善于指导都是好目标。

2.有一定难度，具有挑战性。

父母要引导孩子树立自己的目标，这个目标不要太低，也不要太高，应该是孩子通过努力可以实现的。尤其要引导孩子确立他自己感兴趣的目标，比如，许多男孩喜欢玩电脑，父母可以引导孩子通过电脑来学习英语或者其他电脑程序等。

3.目标具有系统性，不仅有大目标，而且有完成大目标的一系列小目标。

孩子的目标往往会定得不切实际，过于遥远或者不太容易实现，这时，父母要教孩子把目标分成小目标，鼓励孩子分阶段去实现小目标，直到实现大目标。

事实上，在孩子制定目标的时候，不妨叫孩子把要求定得低一点，以增强胜利的信心，然后教孩子努力实现每一个小目标。例如，如果孩子的学习成绩不好，可以教孩子从不及格向及格再向更高分迈进，千万不要一下子就把高分定为目标。

方法四：鼓励孩子迈出第一步。

凡事开头难，孩子在做事的时候往往是说的多，做的少。这时，父母要鼓励孩子迈出勇敢的第一步。不管这第一步是多么艰难，只有迈出第一步，行动才能真正开始。

方法五：给孩子找一个学习的榜样。

榜样是学习、生活各方面的优秀典型。孩子在学习和生活中总是喜欢拿自己与优秀的人相比，希望自己能够像优秀的人一样。父母可以抓住孩子的这种向往心理，帮孩子选择一个优秀的榜样，让孩子运用榜样来激励自己。

方法六：教孩子建立良好的自我期望。

当孩子参加一些富有挑战的活动时，如重要的考试、竞赛前，或学习中遇到困难时，父母要教孩子在心里暗暗地提醒自己：沉住气、别紧张，胜利一定是属于自己的。这样增强了自信心，情绪就会冷静，就能遏制冲动，避免不良情绪造成不良后果。

比如，说“我一定成功”，而不说“我不可能失败”；说“学习对我来说很容易”，不说“学习并不难”。如果你相信你能读得快、记得快，你就可以那么快。