美文网首页
积极心理学视角下的青少年心理工作——有爱大声说出来

积极心理学视角下的青少年心理工作——有爱大声说出来

作者: 蓝果东 | 来源:发表于2020-12-31 06:36 被阅读0次

2020年12月26日,韦志中心理学网校“心心相印”计划青少年心理工作研讨小组全国大型公益活动第四次活动在小渡刘玉兰的带领下,在景泰县第三中学如期举行。本次活动的主题是《运用积极心理学开展青少年工作》虽然天气寒冷,但是爱学习的家人们还是如期而至。

首先,活动在积极人际关系互动点赞技术体验中展开,内敛含蓄的家人们在不好意思中将自己的小赞和中赞送给彼此,但是最终在大赞和紧紧的拥抱中结束活动。带着深刻的体验和积极情绪,大家分享着自己的感受和领悟。原来,我们在生活中太缺乏爱的表达了!这样的积极行为,我们可以送给爱人、孩子,和身边的每一个人。每个人都需要被看见,被赞许。原来,真诚的赞美别人会让自己这样身心愉悦。

其次是刘玉兰老师对积极心理学的一个简单的介绍。所谓积极心理学就是离开心理学的问题模式,发掘事情的积极面,不仅仅是对心理问题的解决,更是对幸福生活的探索。      接下来就是技术体验《2020年度最美少年(也可以是家庭其他成员)颁奖典礼》。每一位家人用心的去为孩子或是亲人们书写颁奖词,上台郑重其事的拿着话筒念出颁奖词。全场彼此感动着、温暖着……家人们带着满心的自豪和无比骄傲念着颁奖词,表达着对孩子和亲人最真诚的赞美和最诚挚的祝福,也有几位家人带着泪水哽咽着念完了自己的颁奖词,表达着对孩子和亲人深深的感激……我们将这最精彩的瞬间悄悄录了下来录下来,然后希望家人们现在立刻发给孩子或是亲人。当场就有家人这样做了,对方都是满满的感动和温暖,大家发现,原来,有爱就要大声说出来。在这个环节,我惊讶于家人们的颁奖词是如此深情和精炼,颁奖典礼上的表现如此的娴熟和真挚。看来,爱是一切力量的源泉,爱可以激发一切的潜能,爱也可以打破一切的局限。

最后大家结合自己的生活实际和今年的疫情背景,从积极情绪培育、积极品质训练、积极人际关系改善和积极意义转换四个纬度之一谈了自己的一些积极行为。每个人都自具能量,每个人都是解决自己问题的专家,面对生活困境,大家都自有妙招,在精彩的分享中,家人们彼此学到了很多。原来,我们在生活中本来就运用着积极心理学的理念和方法。原来,怎样幸福的去工作和生活,也需要不断的学习。感恩家人们的陪伴,我们彼此温暖着对方,我们也彼此成就着对方,有大家,真好!

相关文章

网友评论

      本文标题:积极心理学视角下的青少年心理工作——有爱大声说出来

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gsxloktx.html