夫妻关系比亲子关系更重要!
2人世界末日四骑士:批评、鄙视、辩护、冷战
离婚的征兆:
(1)对话以苛刻开始,
(2)末日四骑士出现,
(3)情绪淹没,
(4)身体指标,
(5)失败的情感修复,
(6)只剩下糟糕的回忆。
85%的男士选择冷战,因为他们难以平复,女性的特征是平稳
措施:
(1)完善爱情地图(知道对方在干什么)
(2)培养喜爱和赞美
(3)彼此靠近(减压谈话,倾听时站在同一战线)
(4)让配偶来为你做决定
(5)以温和开场,以妥协收场
(6)与问题和谐相处(关注亮点)
(7)创建共同意义
五小时原则—重聚
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