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佳佳Julia3月早起复盘

佳佳Julia3月早起复盘

作者: 佳佳Julia | 来源:发表于2019-03-31 08:27 被阅读6次

    一开始坚持每天5.50起床,但只要一回家,一到周末,就不想起来了,可能是因为当学生当习惯了吧,自然就有了早起了那么久了休息一下吧,以前高中的时候只要一到星期五就会很兴奋,因为终于可以睡懒觉了.  其实现在大学无论是周末还是平时,早起都是靠自己决定的,没有人逼你.早起是一种习惯,不是要求

    有两天回到家里,舒适地让人不想起来,加上有爸爸妈妈说着你不要起太早了要多多休息的话,自己仿佛就有了借口不早起

    到学校后,就是周末,那个让自己悄悄休息一下的想法就会冒出来,一般只要放假自己就会晚睡,因为熄灯时间延长了,一晚睡早上就不想早起。。。

    最后两周自己坚持每天早起,周末就算晚睡也会早起,周末会早上起来跑步,平时会晚上跑步,因为我知道本身也没有必须要求,早起是因为自己想要做的更多,是因为自己想养成习惯,是因为自己

    发现早起其实也没有那么困难,室友总会让我走的时候叫她起床,周末每次自己那个不想起来的想法冒出来的时候,就会以此来说服自己。有时候只是缺一个早起的理由。

    跑步,自己坚持了两周的跑步,每天5圈,两公里,虽然不多但以前以为自己做不到的,虽然还是很累但可以坚持跑完了

    英语,自己每天早起读英语,英语专业的学生,推荐一点英语还有每日英语听力经济学人,新概念英语,4月份的专四考试,加油呀

    下个月,26天

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