和自己的感受待在一起

作者: 雨茗8010 | 来源:发表于2019-06-07 14:52 被阅读8次
和自己的感受待在一起

    学着和自己的感受待在一起。

    有时候,感觉到很疲倦。有时候,感觉到孤单、无聊。有时候,很悲伤。还有时候,信心满满。

    学习和自己的感受待在一起。先学会与自己链接,学会了解自己的情感情绪,才有可能与他人有情感的链接,才有可能懂得他人。

    而那些与自己的情感失联很久的人,是很难理解他人的。

    我希望自己做了解自己的人。先学会与自己相处。

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