以下内容摘自微信意义时代的连麦录制，有些文字可以选择运用。
丹丹老师活出自己连麦:[太阳]【转自Joyce】
1.在一起全心全意，分开时彼此感恩
2.懂得健康的边界的边界，种下好的种子
3.终生成长，享受成长的乐趣职场人从哪些方面提升自己?商业中彼此欣赏，助力他人:同时捍卫自己
1) 过去读书以应试为目的，转化为“以解决问题”视角来学习，一本书不一定要读完
2)以前玩儿命证明自己，转为为和他人合作，不必成为公司或者团队的第一，合力拼
Chat GPT出来以后该如何应对
1)专心致志把当下的事做好(新事物到来
以极简方式传播，不会落下)
2)开放的心态，关注新的趋势，保持好奇
3) 不必恐慌，别人多学一点也没关系
5. bani时代: 易崩塌，人类进化是集体化迎接不确定性不可知训练(直觉力)与高维/通道链的能力
6.人为什么焦虑: 没了解事物本质规律的人(想事物按照自己的方式去成长，我昨天种的种子，怎么还没长成参天大树呢) 平常心去面对，臣服当下
2) 认清事物本质规律，并用身体体证到的人就是觉醒的人
3)世间万物都是你的念头，世界没有稳定的东西。念头就像天空中的云朵一样，来了
去去了来(长期主义视角 要有几个坚定信念让自己扎根)
7.万物是变化的
从不确定性找到内心的确定
8.接纳自己?
人生总有不明白，真的大彻大悟了，就拜拜了，每个人都有认知边界，带着一颗敬畏的
心去面对未知
9.过去遇到困难一恐惧 害怕 退缩，转念保持好奇心 太好了(未知领域多探索一点就成
长了)闲难背后必有礼物
10.如何通过学习有效提升认知
1)想要什么样的人生状态就跟什么样的人去学(开开心心做自己，还丰盛富足)不同阶段需求不同
2)大学之道止于至善
(你我都是众生的一部分，我好，别人也好，我的好不能建立在别人的痛苦之上)
11.如何做到你好我好大家好?
1)在玩儿命证明自己的路上走到崩溃，就
换新路 (多元价值观 世界共同体)
2)使命驱动热爱驱动与更多元的人在一起
世界是一个生态组织
12.孩子课外班多，家长很疲惫。怎么看
1)大学是工业时代的产物 (标准化劳动力)，工业时代进入信息时代，孩子一出生就是觉醒的新物种
2)人类是一个时光机，北欧 美国教育已经打了一个样，全球化视野 未来是有多种可能
性的，父母要多积累一点财富，孩子就多一条道路 (一手喜悦，一手财富) 孩子多一点
空间，敢舒展一下
13.
1)父母要修炼稳定情绪，过高的压力
孩子的大脑结构都变了，培训孩子面对挫折的复原力
2)很多妈妈逃避式学习，没了解世间本质规律:逃避责任，责怪原生家庭
3) 转念:我的生命我做主，种子法则，吸引力法则，想要什么就去创造，让自己有价值，学会合作，充满使命
4)榜样是最大的力量，榜样是最大的慈善，过好自己为孩子做榜样
14.怎样才是做自己:把热爱 天赋发挥出来，把独一无二天赋独一无二的使命活出来，激情开关被打开了，人生巅峰时刻，源源不断充满能量的有机体
15.什么是对自己好?
1)先对自己好，对自己好两步，对别人好一步，对别人好4步，对别人好两步。而不是自己走了十步，一步都没有去帮助别人
2) 爱自己: 满足自己欲望，真正的爱自己、就是站在造物主的视角，全然接纳你眼前这个灵魂，不定义 不分析 不评价 不打压不隐藏，无条件爱自己 无条件接纳自己。越排斥，越是变相接纳。
3) 接纳欲望，欲望是生命热情的点燃机。欲望没有好与不好，只有她有没有控制你
4)当我看山中的花式，花就存在:当我不看花时，花就不存在。 (王阳明)
16.做自己是最大的成功做自己是拥有自主权，自由态，可以遇到困难、可以生病、可以失业、可以离婚。以生命以她有的样子展现出来
17.感恩打卡:当下觉知。训练思维回路，看做自己不是活在自己的世界里，而是让别人做别人，别人才允许我们做自己每个人在自己的边界里非常自由的生长活出自己本来的样子，不用和任何人对比到背后的礼物。
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